现在越来越多的年轻群体热衷于整容，想通过容貌上的改变打造心目中更完美的自己。但对于在脸上动刀动针这个事情，有一部分人始终深感畏惧，如果此时告诉你，现在有一种“技术”不用动刀，只需听一段音乐就“拥有”饱满鼻基底、紧致下颚线，你会尝试吗？

听一段音乐就能意念整容？

最近，一种名为sub的小众音乐正在悄然流行，这类视频的特征比较明显，一般标题通常是由“sub标签+各种想要整形的部位”组成，封面则是各类好看的小姐姐网图。传闻中，只要听了这种音乐就可以使人变美，什么梦寐以求的大眼睛、高鼻子、尖下巴等，统统都能实现，从而达到无痛整容的效果，目前在B站上大为流行。

为了宣传各自发布的sub音乐功效，up主一般还会在视频描述或者评论中附上一段很长的“变美咒语”肯定语，显得十分玄学：“我将摆脱水肿和肿眼皮”“我的眼睛对浮肿黑眼圈免疫”“我有人类中最无暇的皮肤”......

随意点开了一首感受，乍一听并不觉得和普通音乐有什么区别。但翻看下了评论，结果却是出乎意料的一致好评：

在一段瘦脸的sub音乐下，网友表示“听了四五十分钟颧骨往里缩了好多”：

在一段让眼睛变好看的sub音乐下，有网友说“听了三天眼皮就薄了，眼睛也变大了一点”：

在生发的sub音乐下面，不少人表示“头发变厚、非常蓬松”“小碎发都长起来了”↓

一个两个的好评或者一个人的视频下有好评并不稀奇，但几乎所有sub音乐下都有“亲测有效”的反馈，这事就很神奇了......

Sub音乐究竟是什么？

周到君带着难以置信的表情上网查了下：

SUB全称Subiminal，通常翻译成潜意识，因此SUB音乐也译作潜意识音乐，这类音乐最先在油管上走红。不同于普通的音乐，它会在音轨中加入一段肯定语（类似于：我的眼睛特别大、我的头发很顺滑、我有精致的鹅蛋脸等等），并将其进行循环播放，达到让你的大脑吸收潜意识的目的，不过一般那层音轨都会把声音设置的很小，人耳可能无法直接听到。

通常来说，sub音乐是用于治疗各种身心疾病的。但在B站上流传的sub音乐，“功效全能”到足以令整容咨询大户新氧倒闭、彩票福利中心歇业......除了整容，还有美白、减肥、长高、变成蓝眼睛等奇奇怪怪的功效。总之一首歌的时间，梦里有的现实中全部都能实现，包括爱情：

甚至，就连听sub都有一套非常玄学的讲究：

●听的时候最好不要照镜子；

●每次要保证听30分钟以上；

●听的时候要多喝水；

●一个阶段不要听超过5个以上的sub；

●睡觉前不要听提高智力的sub；

●反复循环诚心听的话，可以加快心愿进程；

目前这种音乐现在都有了一套完整的产业链，在全站点击第一的sub下，up主明确表示，不接受无偿许愿视频。但如果你愿意消费，很多up主能为你进行专属定制，普遍价格在100-300元一首。这浓重的商业气息，让人对其真实功效更加产生一丝怀疑。

潜意识信息有科学依据吗？

那么问题又来了，为什么肯定语进入潜意识之后能达到改变外貌，甚至改变人生的效果呢？潜意识信息到底有没有科学依据？

专注于心理学研究的机构KnowYourself，对此给到的说法是“有，不过首先你得自己相信。”

此前有过这样一组实验，受试者在完成不相关的计算机任务的同时，会瞥见快速闪现的与“渴”相关的字眼（潜意识信息）。 研究人员发现，只有那些本身觉得渴的被试，才会受到这些潜意识暗示的影响，进而比那些口渴程度相同、但没有受到暗示的被试喝更多的水；而对于那些本身不渴的被试，这些信息则并没有对他们产生任何显著影响。

潜意识信息对于渴与不渴的被试饮水量的影响

那些sub之所以看起来非常有效的原因，主要是安慰剂效应在起作用，就是指病人虽然获得无效的治疗，但却“预料”或“相信”治疗有效，而让病患症状得到舒缓的现象。

因此，那些觉得sub有奇效，反馈自己靠音乐退款了近视手术、皮肤变得紧致有弹性的人，并不是因为音乐或者暗示本身，只是因为他们先入为主地相信它是有效的。简单说，sub音乐是一种“信则有，不信则无”的概念！

当有一件希望达成的目标时，与其花300元寄希望于听音乐来起效，不如多想想如何通过自己的努力去实现~或者也可以通过“做梦”来实现~

毕竟，梦里啥都有~