电视人连轴转日夜颠倒是常态，很多电视人晚上进录影棚，录完节目出来还是晚上，阳光下、慢节奏的享受一天的生活对他们来讲有时候是一种奢侈。趁录节目能够登高远眺、亲近自然才是工作生活两不误。

作为《你好生活》的制作人、总导演尼格买提首次跨界做制作人，就是因为《你好生活》可以令他更放下，更放松。

“它能让我把工作和我的热爱绑得更紧。”1月9日，尼格买提在接受媒体采访时开心说道。

《你好生活》是由央视网和中视电传联合承制，央视综艺频道和央视网联合出品的新青年生活分享节目。 尼格买提与两位常驻嘉宾孙艺洲、董力去往四座城市体验民宿生活，探寻生活意义，分享独特的生活哲学。 节目于2019年12月17日起每周二17:18中央广播电视总台央视网全终端上线，央视综艺频道每周三18点档播出。目前，节目已播出四期，主题分别为《你好少年》《勇敢的攀登者》《加油！新青年》《搏击人生》。

节目中有一个很有意思的设计，三个常驻嘉宾的采访采取了“背靠背”的形式，但随着三个嘉宾的日渐亲近，“背靠背”也逐渐变成了“面对面”。这也象极了青年人在不断经历中相互靠近、彼此鼓励、一起成长。

在采访中，尼格买提解释说，最开始《你好生活》的“你”是小尼的“尼”，后来上了大屏之后，节目组深思熟虑之后还是决定把它换成大家更熟悉的“你好”。原因是节目组希望每个人在这个节目里看到自己。

节目中，大家来到乡村、回归田野、攀登高山，在人与自然的和谐相处中，体会人与自然的连接，思索生活的意义，并最终通过青年新生活方式的分享，认识真正的自己。同时。撒贝宁、董卿、康辉、阮经天、张钧甯、邹市明等飞行嘉宾的出现也令人感叹小尼朋友圈的强大。

做客首期节目的嘉宾撒贝宁，被尼格买提形容为“身边为数不多的、人到中年还保留着少年感的人”。

撒贝宁对生活有过这样阐释：一个人的世界如果变得物化了，那就失去了对生命、对生活纯粹的状态，难免陷入亲近物质世界，排挤精神世界的怪圈，甚至白天为物质而奋斗，夜晚为精神所感伤。

尼格买提逗趣说，小撒来了以后就“基本上没我什么事儿了”、“你就静静的看他在那儿发挥，戏精附体，但你看着他就开心。”小尼称自己其实呈现不呈现无所谓，因为自己“在生活中不是那种特别跳出来的人”。

自己生活中有点内向，工作中在台上把该说的话都说完了，小尼认为“像小撒这样的人年过半百还能够这么精力充沛。真的很难很难。”

所以小尼觉得“倾听也是一种很好的表达方式”。在他的眼中，美好生活一定不是享受生活，即便是享受生活，也是经历过和生活之间的拼搏、交手之后才去感知它的真正美好在哪里，他觉得，没和生活交手过的人，没有资格享受生活。

近年慢综艺逐渐火热起来，但也并非所有的慢综艺都是香饽饽，谈到关注度，尼格买提认为，“在嘈杂的娱乐环境里面，希望能够做一股清流吧”，慢综艺太多了，希望在节目里面真的聊一些有营养的东西，不是强行关注，而是细水长流。

最近，央视主持人集体发力，走各种接地气路线获得了一致好评。对此尼格买提觉得过去对于央视主持人的这种归类“太标签化”，一说央视主持大家想到的都是那种范儿。

“实际上大家看现在央视主持人，康辉、小撒、朱广权，每个人都有自己的风格，而且他们每个人自己的风格也不是很固定，在新闻联播看到的康辉是那样儿的，你在综艺节目里看到的康辉又是另外一样。《你好生活》里看到的康辉又是完全另外一样，绝对想不到的那一面。所以现在没有一个统一的标准是央视主持人，央视主持人的风格很多面，也会有很多惊喜，而且大家现在越来越愿意把自己更真实的一面展现给观众。”小尼说。

谈到嘉宾的选择，小尼表示“也是早早就预定了很多朋友的时间”。熟人方便，大家都会很爽快的就答应了。

但请到董卿，小尼自曝就是“怀着那种小迷弟的心态”。在一次台里的招商会的现场，因为董卿的工作非常忙，基本上没有任何多余时间，小尼不甘心，就一直等，董卿跟其他的主持人在对流程的时候，小尼就在旁边站着，就像“小粉丝一样在那儿杵着”。终于董卿在上台前走过小尼身边，抬头看了他一眼。她说你干嘛呢？小尼说等你呀，“我觉得就是这个等你呀，这三个字可能还是有点感动到她了吧。”想起这次邀约，小尼还记忆犹新。

娜扎也是小尼比较熟悉的朋友。沟通了一下，那边就安排时间配合拍摄。这些朋友让小尼觉得“心里特别踏实特别暖”。

“大家平常虽不是经常联系，但到关键时刻，兄弟姐妹需要帮忙的时候，他们都是义无反顾的站出来，节目效果也特别好，后面还有一期康辉老师，康辉老师真的绝了，在我们节目里面真的是什么都敢说，特别特别可爱，特别特别生活，特别特别刺激。我觉得康辉老师那期应该能上好几个热搜吧。”

谈到《你好生活》想要给观众传递的价值观，小尼坦言自己现在正好抓住了青年的尾巴，希望自己步入中年之前，赶紧做一档能代表青年心声的节目。小尼强调说，我希望做一档慢综艺，但是不要强行上价值观，也不要言之无物，希望都是润物细无声的。我希望每个人看完节目后觉得，这期节目在说我，我就是有点懈怠，我就是有点没珍惜时光，我就是对自己的身体不好，我就是没有足够拼搏，没有足够努力。

小尼希望我们年轻人看完这个节目以后，都会“问自己一些问题”，比如，你心中的那个少年还在吗？你上一次攀登一座高峰是什么时候？你真的有善待自己的身体吗？等等等等。小尼希望大家，很轻松的看完节目之后，真的能够想一想。这是我想要的生活吗？那美好的生活在哪里？属于青年人的美好生活在哪里？

在采访即将结束时，尼格买提很感慨的说道：当我还是一个广院播音系大四的学生的时候。坐那个728公交车我都要坐在右边，因为每次经过电视台大楼的时候，我就想看看这个楼，梦想着有一天能够进去，哪怕当一次观众都可以。但我现在能成为一个员工，觉得生活挺奇妙的，就是有梦想就努力去追吧。真的，人生没有什么不可能，很幸福！”

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