▲万科实验学校的孩子在假期里主动学习做家务

防控新型冠状病毒肺炎，尽量宅在家、少出门。

昨天，上海市教委发布消息称：各级各类学校在2月底前不开学。且根据教育部要求，各级教育行政部门、中小学和校外培训机构，在各地原计划的正式开学日之前，不要提前开始新学期课程网上教学。

沪上中小学、幼儿园师生迎来了一个特殊的“加长版”寒假，要如何度过这一段愉快充实的时光？

在陪伴孩子的过程中，不少家长讨论最热烈的一个问题是：要不要跟孩子讲讲我们当下正在经历的疫情；如果要讲，又该如何讲、让孩子正确理解并接受？

不少育儿专家认为，对戴口罩、勤洗手等重点防疫举措进行有效讲解，不仅有助于孩子从小养成良好的生活习惯，增强对疾病的抵抗能力，也是对孩子进行生命教育、安全教育的重要时刻。

保持良好的心态，每个人都要在防疫战中发挥作用

低沉飘逸的陶笛、优美柔婉的口琴、柔和宁静的木笛、悠扬抒情的排箫……神奇的“口袋音乐”，加上《科学预防歌》《口罩小夜曲》《快洗手吧！朋友》等由各校老师第一时间创作的简单易学的防疫健康歌曲，构成了这套特色在线音乐课程的第一课——《不寻常的家庭音乐课——用音乐驱散阴霾》。

昨天，由闵行区教育学院教研员、正高级特级教师施红莲原计划于新学期推出的AI智能“口袋”音乐课程，提前上线了。

▲1月中旬，口袋音乐课程筹备会在闵行区举行

让孩子通过多种方式了解新型冠状病毒肺炎的相关信息，做好防控，眼下，沪上各区、中小学都在积极行动。

在疫情面前，不做侥幸者，不做恐慌者，不做围观者，不做猎奇者——金山区未成年人心理中心和家庭教育指导中心给孩子们提出了“四不”的建议。老师们希望借此告诉孩子和家长：在人人都是防控疫情参与者的当下，只有保持好良好的心态，每个人才能在这场防疫战中发挥好自己应有的作用。

▲金山区海棠小学的学生在家“运动打卡”

以童心，战病疫——青浦区通过开展“防疫自护，上善学子在行动”，引导学生以诗、文、画、报、歌等多样化形式，记录、宣传疫情防控的积极举措。目前，青浦区已经收到近千份作业。

▲青浦区开展“防疫自护，上善学子在行动”活动，学生家长热情很高

“其实，面对疫情，有时候孩子的心态比家长平和。”沪上一位小学特级校长也表示，家长们与其沉浸在疫情发展的恐慌和面对孩子的无奈中，不如跟孩子学习良好的心态。“家长应尽力让孩子懂得病毒带给人类的影响，让孩子从小就意识到“人与自然和谐共处”的重要性，让孩子从小就明白“伤害自然就是在伤害自己”。

“有些家长可能认为，不让孩子知道有疫情才安全。殊不知，让孩子知晓必要的防疫举措，是让孩子学会保护自己的必要前提。”静安区家庭教育指导中心教师张丽说。

▲金山区第一实验小学的一年级学生在家学做家务

“停课不停学”，培养学生自主学习能力的时候到了

如何过好眼下这个加长版的寒假？记者从市教委了解到，在开学前这段时间，学校将向学生提供学习材料和学习建议，开展心理健康辅导，并鼓励学生进行适当体育运动和家务劳动，保持学校和学生之间的联系和互动。

在闵行四中，一个个特色微信群，成了今年寒假学生们“打卡”最多的地方。六年级的“彩绘单词”，让学生用缤纷的色彩绘制“枯燥乏味”的单词，在美的创作中记住一个个灵动的词汇；七年级的“男生运动”，一个个标准的俯卧撑背后，是一个个逐渐长大的小小男子汉；八年级的“朗读者”，让大家越发熟练而迷人的口语发音，来抓住同学们的耳朵。

▲闵行四中七年级的英语“趣配音”群里，同学们争相分享自己的作品

闵行四中教师杨梦玫告诉记者，这些兼具学习性和趣味性的微信群，本是学校倡导培育“自育型”家庭的重要载体，希望能在学生家庭中形成浓郁的学习氛围。

▲延安初级中学校长许军给学生们的建议

上海市延安初级中学从大年三十就开始推出一系列行动：“停课不停学”，做好线上教学的准备；收集教育资源，包括防疫防病知识科普及各基础学科学习资源等……校长许军直言，假期悠长，恰好是培养学生自主学习能力的好时光。在当前教育综合改革的背景下，“加长版”寒假反而应该是学生尤为珍惜的一段珍贵时光。能否做好时间规划、学会搜集学习资料、适时请教伙伴和教师——随着寒假里课堂被“翻转”，学生的学习能力也在不知不觉中被提升。

“宅”家陪娃，考验家长的育儿智慧

当下，疫情防控处于关键阶段，不少家长也有都机会“宅”在家里陪孩子。

小一年级家长宋妈妈，开始担当起了孩子的语文、数学、外语，以及音体美老师，每天指导孩子完成寒假作业。为了不让孩子成天坐着看电视、看平板电脑，宋妈妈的策略是，让孩子重温自己的童年生活：“我把压箱底的跳橡皮筋、踢毽子、扔沙包游戏都翻出来教她了，她学会了轮滑和打扑克，目前还在学踢毽子。”

▲万科实验学校的孩子们在家里做运动

浦东新区万科实验小学校长胡春华给出的建议是：学龄前儿童的家长可通过阅读、游戏、做手工等方式，让孩子增长生活经验和乐趣。而对于入学后的孩子们，假期也是实施劳动教育的好时机。比如，她鼓励学生们每周跟家长学一道菜。

▲万科实验学校的孩子跟着家长学做菜

静安区家庭教育中心主任陈小文建议认为，帮助孩子过好寒假生活，父母要有意识地引导孩子，让孩子能有计划、有规律地安排好自己的生活。”良好的计划有助于孩子形成目的性和预见性，更有利于培养孩子的集中注意力。“陈小文举例，诸如每天几点起床睡觉、作业做多久、体育锻炼多长时间等，都可以放手让孩子自主设计。劳逸兼顾，允许孩子拥有自由支配的时间，这一点对于维护良好亲子关系十分重要。

作者：张鹏 王星

编辑：李晨琰

责任编辑：樊丽萍 许琦敏

*文汇独家稿件，转载请注明出处。