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绝活大队亮相兴庆公园 悬垂举腿挂臂旋转看看这些老人们
西部网2020-12-17 16:54:00

西安绝活大队队员在兴庆公园表演。西安报业全媒体记者 王海鹏 摄

80岁的傅甸霖单杠悬垂举腿20下,67岁的马纪恩挂臂旋转31圈,76岁的苑松成用自己的“神哨子”给大家助兴……12月17日,兴庆公园,西安绝活大队队员在这里进行表演,大家说的最多的话题还是老年人坚持身体锻炼对健康带来的影响。

“嘘嘘……”上午9时许,76岁的苑松成集合哨一响,队员们就要开始准备亮相了。苑松成是绝活大队队长,他的绝活就是“神哨子”,与别人吹哨不同,他的“神哨子”更像是一种口技,将右手大拇指和食指含在口中,用力吹气就可以发出洪亮的哨声,这声音可以是列队行走的“121、121”,也可以是配合队员表演节奏哨。

首先亮相的是80岁的傅甸霖老人,从面相上看他最多60岁。整个人精神抖擞、腿脚灵便,小跑着伸手抓住单杠后就在上面做起了悬垂举腿,每一个动作都很舒缓到位,脚尖也都能轻松超过杠顶。“1、2、3……20,下杠。”傅甸霖老人告诉记者,他从小喜欢体育锻炼,游泳、跑步是他的强项。75岁以后他喜欢上了单杠,每天都会到兴庆公园里进行练习,坚持了这么多年,他最大的收获就是身体一直很好,几乎很少去医院。

67岁的马纪恩有一个梦想,就是有一天能挑战吉尼斯世界纪录。当天他为大家表演的是单杠挂臂旋转,30秒内他在离地两米高的单杠上完成了31圈旋转。谁也没有想到,10多年他被各种慢性病缠身,工作都不能胜任。无奈之下他只好放弃工作来到公园健身锻炼。“之所以选择单杠,就是当时看了一档挑战吉尼斯世界纪录的节目,挑战者表演的就是单杠挂臂旋转,我觉得这个能促进血循环,所以就选择了它。”马纪恩说,这么多年坚持下来,他在单杠上挂臂旋转的最好成绩是一分钟70圈,已经超过了当时电视上那位挑战者一分钟67圈纪录。

“最关键的是身体好了,又可以继续工作了。”马纪恩从事工程监理工作,50岁时,因为慢性病的折磨,他离开工作有10年时间,这10年时间他坚持单杠挂臂旋转,身体向好的同时工作也找了回来,“现在每天仍然坚持锻炼两小时。”

作者:王海鹏
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