东方网通讯员乔颖、记者刘轶琳2月23日报道：昨天，一对姐弟在南京路步行街抛撒人民币，肇事家属反映，两人有精神疾病病史。而就在几天前，一女子跳打辱骂迪士尼演职人员，经精神卫生中心诊断，该女子确诊为急性精神障碍。

连续的精神疾病患者滋事是否与春季到来有关？对此，专家表示，春天是各种疾病蠢蠢欲动的季节：春暖花开致哮喘高发，气温起伏乍暖还寒致血压波动，春夏交替也是几种精神疾病的高发季节。

据上海市精神卫生中心主任医师何燕玲介绍，虽然季节如何影响精神疾病的发病还没有明确的科学解释，虽然全球各地的数据不完全一致，但是，共同的倾向性结论是，春季是精神分裂症和双相障碍的好发季节，而抑郁症则是在冬季。医院的门诊量、住院人数在春季也会高于其他季节。

如何预防春季精神分裂症和双相障碍的复发？何燕玲表示，最关键的是要坚定不移地维持治疗。即便你的病情已经稳定了，也要维持；即便你想自行减少或停止服药，也请别选择在这个季节。

定时就诊。最好与一位医生建立长期的治疗关系，让医生了解你的病情，你的治疗药物、剂量、疗效和可能存在的药物不良反应，尤其是在什么情况下你的病情容易波动，你的波动征候是什么。定期在他的门诊随访，使医生可以及时发现你可能出现的病情波动并及时采取有效措施。

自我识别早期复发征兆。多数患者的复发会有些许征兆，而每个患者的征兆不尽相同，如有的患者烟抽得凶了，有的患者睡眠不好了，有的开始对周围的人挑刺了，有的变得少言寡语了，或话多兴奋了，忙碌了，等等等等。如果自己，或者家人能够及早识别这些迹象，就可以及时就诊加强治疗，防止或减轻复发。

家人应特别关注。一要关心和支持患者，坚定战胜疾病的信念。二是患者家属常可以更敏锐地注意到患者一些早期复发征兆，及时协助就医，所谓当事者迷，旁观者者清。但切记不要像舞台上的追光灯似的，时时处处盯着病人的一举一动，任何不赞同不理解的行为都以疾病来解释，那样一来，我们的患者简直跟罪犯似地被监视，会增加复发危险。第三就是要协助患者管理药物，定时按医嘱服药。

精神分裂症、抑郁症、双相障碍患者的大脑中，神经递质和神经活动发生了改变，专家表示也发现有遗传的、或心理的、或社会的因素与发病有关，但是归根到底这些改变是怎么会发生的，改变到什么程度就会发病，目前还是未知。那如何预防呢？何燕玲表示，要从患病的易感因素，医学上称为危险因素做起。

生物学因素：两系三代中有精神疾病，自己患有慢性躯体疾病，有酒或药物依赖，有过脑外伤昏迷等等，都可能增加你的患病风险。要保持良好的心理和身体状态，戒除成瘾物质，有效控制慢性疾病，开展有益身心的锻炼。有家族遗传史不可怕，通过后天的努力，尽量不让潜在的患病基因表达出来就不会发病，就是成功的预防。

心理因素：各种心理压力和应激事件，是人们最能够理解并接受的精神疾病危险因素了。人，活在这个世界上，不可能没有压力，所谓没有压力就没有动力，也就没有进步，不管这种压力是来自外界，还是来自自身。人的一生，也不可能没有经历过一点应激和创伤，如亲人故世，失败失利等。但人类的抵抗能力也是极强的。平时注意心理修养和文化学习，见多识广，可以增强心理抵抗力。在困难时刻，相信自己可以应对，尝试利用可以利用的资源，学会寻求支持，可以帮助你应对困难。

社会因素：只有很少的人能够改变社会，但人人都可以改变自己，只要你愿意。社会变迁很快，随着社会经济科技的快速发展，社会结构，意识形态，文化氛围，都在不断地变化着。不能适应社会和环境的变化，是发生精神疾病的危险因素。你若能引领这个社会，是强者；若能适应这个社会，也是强者！不断学习，不断进步，融入社会，在这个不断发展的社会里找到自己的位置，你的生活就有意义。