阳光明媚，万物葱茏。

三月，一切都欣欣然张开了眼。

3月15日星期一早上8点，福山的校园就热闹了起来，和着广播里动感的音乐，电子屏里播放着福娃和老师们的运动场面。原来，“乐享运动 挑战自我”上海市浦东新区福山外国语小学第五季“运动向未来”即将开幕。

“运动向未来”旨在“让福娃们动起来”。引导福娃们学习、掌握体育健身的知识和技能，掌握科学的体育锻炼的方法，提升他们主动参与运动的积极性，帮助他们养成坚持每天运动的好习惯，促进他们团队合作和良好的体育意志品质的形成，增强体质，锤炼意志，享受运动的快乐。

开幕式：动感十足！

伴随着激昂的运动员进行曲，福娃们揣着激动的心情，精神抖擞地迈进操场。

开幕式上，吉祥物“紫雁”又上台和福娃们快乐地打起了招呼。接着，三1小黄鸭骑行团登场，它可是我们福山众多的特色运动团体之一，踩着单车，骑骋在碧蓝的操场上，真帅！三年级的快速跳短绳和五年级的“双飞”跳绳表演开始了，那飞舞的短绳，让福娃们眼花缭乱，目不暇接。“双飞”可是一项“绝活”，不过对福娃们来说却是“小菜一碟”。你看！“二十个，二十一个，二十二……”福娃们“双飞”得真带劲！跆拳道、轮滑、啦啦操、班级跑团也悉数登场，精彩的表演赢得了阵阵掌声。最后，全体福娃们的武术操把现场的气氛抬到了顶点，福娃们的动作刚劲有力，虎虎生风。

活动项目：精彩纷呈！

体育老师们向福娃们介绍了本次“运动向未来”的主要活动。

有“悦运动，享快乐”的运动小达人展示，通过居家锻炼、户外健身，来秀出不一样的你；有“我的擂台，我做主”擂台挑战赛，通过“跳短绳健将”“投篮高手”等擂台挑战，大家来争做擂主，赢得金牌；还有“炫酷篮球”校园赛，篮球技能大赛、活力四射的啦啦队秀、激烈的班级篮球赛！徐老师还叮嘱福娃们，运动的时候一定要注意自身安全，做好个人防护，还要遵守运动的规则。

钱校长宣布“运动向未来”第五季开幕，希望福娃们能养成良好的运动习惯，掌握运动技能，享受运动带来的快乐，每个福娃都能有终生运动的意识。校区校长们也在各个校区向福娃们表达祝愿，希望福娃们都能有自己的运动习惯，坚持运动，拥有强健的体魄。

福娃们：I'msure,Ican!

爱运动是孩子们的天性，开幕式后，福娃们也纷纷表达自己的想法：

一4班尚天哲同学兴奋地说：“今天早上是‘运动向未来’的启动仪式，我代表四叶草班参加了‘30秒快速跳短绳’的展示，我觉得非常荣幸。临近展示的时候，我有点紧张，我发现自己好像是唯一的一个女生呢。正式展示的时候，我就放松了，按照平时的节奏轻松地完成了短绳展示。我觉得自己的表现还不错，我很开心！”

二6中队曹煜昊同学说：“今天阳光明媚，我和其他12名跑团成员穿着漂亮的班服，作为班级代表参加了‘运动向未来’的开幕式，向大家展示了敏捷梯等活动，我的心情真是又激动又紧张。以后我还会继续坚持运动，比如跑步、跳绳、拔河，把身体锻炼得棒棒的，成为一名爱运动的小福娃。”

四6中队潘紫茗同学说：“今天我非常荣幸参加了‘运动向未来’第五季开幕式武术操《旭日东升》的表演。习武强身健体是中国历代传统，一日练，一日功，学习武术让我懂得必须坚持刻苦的训练才能有收获。通过两年多的学习，我感觉自己不仅长高了长壮了，意志也变坚强了，我会一直坚持练下去的。”

五6中队沈昊鋆同学说：“蔚蓝的天空中挂着一轮耀眼的太阳，正值阳光明媚的早晨。福外的校园里，我们参加第五季‘运动向未来’的开幕式。开幕式的其中一个环节就是运动技能展示。随着主持人的一声:‘请展示双飞技能的同学上台！’我们随着队伍跑上了台。音乐响了起来，我们挥起了绳子，开始一个接一个的跳了起来，各种颜色的绳子飞舞起来。30秒很快就结束了，我们也下了台。通过这次活动，我体会到了运动的重要性，身体是一切的根本，只有坚持运动，保持强健的体魄，才能更好地学习，生活。正如这次活动的主题：‘乐享运动，坚持自我。’我们要坚持运动，享受运动，体会运动的乐趣。”

小黄鸭骑行团的陆璟霖同学说：“多次的骑行，让我切身感受到做任何事都要坚持不懈。每次上大坡的时候都是最累的，腿得要使好大劲，酸疼酸疼的。但我不想落后，望着远处的高地，心中默念着再坚持一下，再坚持一下……”

小黄鸭骑行团的严嘉宸同学说：“骑自行车是一项非常好的户外运动，可以让我们呼吸到清新空气，看到沿途美丽的风光，接受充足的阳光沐浴。更重要的是骑行使我们更加的自信，勇敢，培养了大家的拼搏精神和独立能力，与此同时还可以促进爸爸妈妈与我们之间的感情。当然骑车运动安全第一，爸爸妈妈们帮我们做好了防护。”

我们希望在丰富多彩的校内外运动中，让福娃们都能积极参与运动，让运动成为福娃生活的一部分，通过各项健身运动，掌握运动技能，养成每天坚持运动的好习惯，树立终身体育的意识！

我运动，我快乐！“运动向未来”第五季期待每个福娃的参与！致敬百年，让我们乐享运动，挑战自我，做了不起的福山少年！