市卫生健康委、市中医药管理局日前公布20项上海市社区中医特色诊疗服务品牌，虹桥街道社区卫生服务中心陈丽敏中医工作室的“特色针灸疗法防治颈椎病”榜上有名。

虽然已时过3载，但陈丽敏主任依旧清晰地记得58岁的苏先生第一次走进工作室时的情景。

“当时，这位患者神情淡漠、木讷，视力模糊，头晕头痛，心跳快，易出汗，且胃部常感不适。”陈丽敏主任告诉记者，所有症状的描述全部出自苏先生爱人之口，而当时苏先生还处于精神恍惚状态。

苏先生的爱人告诉陈丽敏，患病两年半，去了很多医院，医生们各执一词，各种诊断结果都有，最后有医生认为他患上了精神疾病，建议去精卫中心就诊。

“看过了患者的症状，我心里就有数，他不是其他疾病，就是颈椎病。”陈丽敏主任虽然心中有数，但她还是温和地对苏先生说：“别担心，我先给你治疗几次，看看效果。”

“第二次治疗时，我一边扎针，一边问他效果怎么样，他突然回过头来跟我说现在看东西比以前清晰了，可随即又说他并不相信这是真的，因为看了两年都没有看好的病怎么可能治疗一两次效果就如此明显。”陈丽敏笑着说，她根本不在意苏先生的质疑，反而很开心，因为之前苏先生的头扭起来都很费劲，而说这句时他的头很利索地扭了过来，说明病情确实好转了。

几次治疗后，随着症状的缓解，苏先生的“质疑”也彻底消失了，一个多疗程后，苏先生症状全部消失，由于长期患病而导致的精神焦虑和抑郁也在陈丽敏的治疗下康复了。

“很多患者的颈椎病症状都不是很典型，可能颈椎没有什么感觉，更多的会有头晕、头痛、恶心、肩痛、手麻、听力下降、出汗甚至心跳加速等相应的一些症状为主，这些其实可能都和颈椎病有关系。在对这位患者的治疗中，我采用了总结创新的远近灸刺法治疗椎动脉型颈椎病为患者对症治疗，让他的颈椎病尽快得到了康复。”陈丽敏主任说。

“特色针灸疗法防治颈椎病”技术是在总结名老中医经验的基础上传承创新，形成的具有自己特色的诊疗技术。陈丽敏开展“特色针灸疗法防治颈椎病”技术近20年，开设特色门诊10年，迄今已诊疗患者10万余人次，而陈丽敏中医工作室也被区卫健委评为“精品中医工作室”。

特色针灸疗法防治颈椎病

颈型颈椎病——风寒湿型——杵针

取穴：大椎穴、八阵穴，合谷穴

患者取俯卧位或坐位，两臂自然置于身侧，坐位可前倾靠于枕上。在八阵穴处行太极杵针升降手法，泻法，手法操作5分钟。在大椎穴及合谷穴行太极杵针技术点叩手法5分钟。治疗时间为15—20分钟，每周3次，15次为1个观察疗程。

神经根型颈椎病——气滞血瘀型——电针

取穴：大椎穴、后溪穴、膈俞穴

患者取俯卧位或前倾坐位，额头靠于枕上，用75%酒精棉球常规消毒，取25# 25mm和30# 40mm的不锈钢毫针，采用爪切进针法，深度为0.5—0.8寸捻转补泻，要求有麻电感，其中针刺后溪穴时，方向应朝合谷穴方向透刺。在大椎及膈俞穴接G9805-C型电针仪，连续波，频率为4.0Hz，电流强度2mA。持续时间为20分钟，每周3次，15次为1个观察疗程。

椎动脉型颈椎病——气血不足型——温针

取穴：大椎穴、百会穴、阳陵泉

患者取俯卧位或前倾坐位，额头靠于枕上，用75%酒精棉球常规消毒。选用30# 40mm和50mm的不锈钢毫针直刺大椎穴及阳陵泉，采用爪切进针法，深度为0.5—0.8寸，进针后捻转补泻法，使该穴有酸胀感百会穴选用30#50mm的不锈钢毫针，倾斜30度角左右顺着经络走行的方向进针，达到帽状腱膜下层时在平刺进入，进针约15mm。行捻转补法，使该穴位有胀感，后直接装艾柱进行温针灸法，艾柱（5mm×10mm）。留针20分钟，每周3次，15次为1个观察疗程。

医生教你学做健颈操

苍龟探穴：身体固定，颈椎前倾，缓缓向下后，慢慢收回；

仰望星空：身体固定，颈椎缓慢向后仰，抬头望天，停顿2秒，慢慢收回；

掌根拿颈：双手交叉，呈半握拳状，置于颈后，掌根揉捏颈椎。

每个动作2个8拍，每天练习一次

陈丽敏主任

每周一、二、四全天，周五上午

挂号：中医针灸科

地址：上海市长宁区虹桥路961弄4号

陈丽敏中医工作室

每周一到周五全天

地址：上海市长宁区虹桥路961弄4号

虹桥街道社区卫生服务中心

虹桥街道社区卫生服务中心年门诊量25万人次，下设有中山、虹东、虹梅3个标准化社区卫生服务站，形成一个中心三个站点的服务网络。2016-2020年期间，累计获得市级课题7项，区科委课题2项，区级课题6项。中心积极探索社区卫生改革，医教研全面发展，是长宁区内设备较新，人才梯队较强的社区卫生服务中心之一。

虹桥街道社区卫生服务中心于2010年1月正式启用，2012年成功创建全国示范性社区卫生服务中心；2013年申报成为上海市住院医师规范化培训社区教学基地和上海市中医全科住院医师规范化培训社区教学基地；2014年荣获全国基层中医药工作先进单位和上海市中医药特色示范社区卫生服务中心；2016年荣获全国百强社区卫生服务中心；2017年被WHO确定为健康促进单位；2019年取得全国“优质基层服务行”表扬单位；2020年获上海市抗疫先进集体。