1/0
阿胶膏、龟苓膏......中药零食有禁忌,吃前一定要知道→
上海普陀2021-04-14 14:22:47

对零食爱好者来说,这世上唯一不能吃的就是亏,即便不饿,也总得吃点什么才踏实,不过吃货们可要注意了,常见的中药零食,真的可以随便吃吗?

什么是中药零食?

中药零食是指含有中药成分的零食。由于对中药认识的误区,导致不少人乱吃中药零食。很多人热衷于购买一些含有中药的零食,作为日常的保健食品。中药作为“药”,既有特定的药理功效又有一定的毒副作用。因此,河北省唐山市中医医院药学部副主任中药师沈玉杰提醒大家:中医用药讲究辩证、因人而异,因此含中药的零食并非人人适宜。

01

桂圆:糖尿病患者要少吃

桂圆是常用的滋补品,新鲜或晒成干直接吃,干品用来泡茶、煲汤、煮糖水味道都不错。其可滋养心血,安神助眠,但其性偏热,适合体质虚寒的人食用。桂圆容易生内热,所以有口腔溃疡、口干舌燥、大便干结、易上火等症状的人不宜食用,糖尿病患者少吃为妙,容易加重病情。

02

阿胶膏:经期及感冒时不食

阿胶膏含有阿胶、核桃仁、黑芝麻、冰糖、黄酒等。阿胶治疗虚证同时补血润燥;黑芝麻补肝肾润五脏;核桃仁补肾健脑、润燥化痰;黄酒有活血驱寒,通经活络作用。阿胶膏无论从口感还是颜值都受到女性的青睐。可是在月经期及感冒时是不能服用的,脾虚湿盛的人也尽量不要食用。阿胶膏也容易上火,每日食用量不宜太大,同时尽量不吃生冷辛辣油腻食物,否则加重上火症状。

03

龟苓膏:脾胃虚寒不要吃

龟苓膏具有清热排毒、滋阴补肾、润肠通便的作用,除了主要原料龟板、土茯苓之外,其中大部分诸如金银花、甘草等配料属于清热去火药物,所以其性寒凉。因此,寒凉体质的人和经期的女性最好不要食用。

04

酸梅汤:感冒发热不能食用

酸梅汤是传统的消暑饮品,夏季饮用清凉解暑。酸梅汤中的主要成分乌梅,乌梅味酸具有收敛作用,用于肺虚久咳,久痢久泻、虚热消渴。但是感冒发热,咳嗽多痰初期不可食用,乌梅有收敛作用,避免外邪入里。菌痢及肠炎初期的患者也不能食用,妇女经期以及孕妇胎前产后最好也不要吃。

05

菊花茶:脾虚人群不适宜

菊花性偏凉,有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用,比较适宜用电脑办公的上班族。但是菊花性寒凉,长期饮用的话,容易腹泻,所以脾虚胃寒的人不适宜。与温热之性的枸杞同时冲泡饮用会好些。

06

玫瑰花茶:月经期尽量不饮用

玫瑰花受到女性朋友的喜爱,因它含有精油而有香气,有理气解郁、活血散瘀的功效,用来治疗肝气郁结和妇女月经不调、赤白带下等,还可以美容养颜。但是月经期间不能喝玫瑰花茶,会使月经量增多,导致气血两虚。便秘、有痔疮的患者及感冒发热的也最好不要饮用。

选稿:夏栋阳
知识产权、免责声明以及媒体合作联系
继续了解
知识产权声明

【知识产权声明】

除本司(指上海东方网股份有限公司)另行声明外,本司网页及客户端产品(以下简称“本网”),包括但不限于东方新闻、翱翔、东方头条等,所涉及的任何资料(包括但不限于文字、图标、图片、照片、音频、视频、图表、色彩组合、版面设计、商标、商号、域名等)的知识产权均属本司和资料提供者所有。未经本司书面许可,任何人不得复制、转载、摘编、修改、链接、镜像或以其他任何方式非法使用东方网的上述内容。对于有上述行为者,本司将保留追究其法律责任的权利。

东方网、东方新闻、翱翔,以上均为本司享有权利之合法商标,未经本司书面授权,任何单位或个人不得使用上述商标,或将上述商标用作网站、媒体名称等。

【免责声明】

1、凡本网注明来源“东方网”或“东方新闻”或带有东方网LOGO、水印的所有内容,包括但不限于文字、图片、音频视频,版权均属本司所有,任何媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人未经本司书面授权均不得转载、链接或以其他方式复制传播。与我司签订有关协议或已经获得本司书面授权许可的媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人,应在授权范围内使用,且必须注明来源“东方网”。其目的在于传递更多信息,并不意味着本司赞同其观点或认可其内容的真实性。如果其他媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人使用,必须保留本司注明的“稿件来源”,并自负全部法律责任。如擅自篡改为“稿件来源:东方网”,本司将依法追究责任。

2、擅自使用东方网名义转载不规范来源的信息、版权不明的资讯,或盗用东方网名义发布信息,设立媒体账号等,本司将依法追究其法律责任。

3、鉴于本网发布主体、发布稿件来源广泛,数量较多,如因作者联系方式不详或其他原因未能及时与著作权拥有者取得联系,或著作权人发现本网转载了其拥有著作权的作品时,请主动来函、来电与本司联系,或与本司授权的中国文字著作权协会联系,提供相关证明材料,我方将及时处理。
中国文字著作权协会联系方式:
联系人:赵洪波 唐亚静
地 址:北京西城区珠市口西大街120号太丰惠中大厦1027-1036室
联系电话:010-65978917
邮 箱:wenzhuxie@126.com

4、本网所有声明以及其修改权、更新权及最终解释权均属本司所有。

【媒体合作】

本司为尊重保护著作权,鼓励有益于社会主义精神文明、物质文明建设的作品的创作和传播,促进互联网良性发展,本着平等互惠、资源共享的原则,诚邀各类媒体、网站、单位、个人与本网建立友好的合作关系。
媒体合作、内容转载请联系
联系人:杨老师
联系电话:021-22899781