齐鲁网·闪电新闻4月22日讯 （山东电视体育频道 刘旭 实习记者 张琪）从去年8月份全国三人篮球俱乐部精英赛结束以后，三人篮球男子国家集训队就一直在山东省体育训练中心进行备战。

与五人制篮球不同，三人制篮球对队员的体能、攻防转换的节奏等方面的要求更高 、更快，队员之间的竞争可以说是非常激烈，而主教练刘震的任务就是要从集训队员中选拔出合适的队员备战奥运会，“集训20个人，最后可能敲定12个人，这些人中还包括CBA队员，你像胡金秋、陈培东，这些球员都没有回归到集训队伍当中来。目前选人的话，可能包括专家的评定、也有教练组的意见，以及他们个人的表现，我们会从各个方面综合考量谁更适合。”

除了要在集训队伍中选拔合适的队员外，目前困扰主教练刘震的一个难题是中国队员与欧洲队员在力量和体能上的差距。如何扬长避短，在增加力量的基础上发挥中国队员小快灵的优势，对此，有着多年三人篮球执教经验的刘震下了一番功夫。

刘震表示，现在球队训练的方向就是如何让队员的身材更加地魁梧，然后力量更强，还不失去这种小快灵的这种风格，“还有就是如何把欧洲队员一些三对三的先进的篮球理念能够吃透，或者说在吃透的情况下，有更多的延伸，我觉得这是咱们国家队备战奥运会的一个很重要的一环。”

平时高强度的力量训练让队员们有些吃不消，但是一个阶段下来，训练的效果还是非常显著。曾经在CUBA效力的队员郭瀚宇也是深有体会，他认为打三对三篮球最重要的就是体能和意志力，“在五人制篮球的时候，可能攻防转换的时候可以休息一下，但是在三人制篮球就不可以，就是一直要专注，然后通过比赛还有训练一直提高自己，然后才坚持下来。”

目前在这支集训队名单中有陈培东、丁彦雨航、刘恒毅和郭瀚宇四名来自山东的队员，其中，陈培东、丁彦雨航是CBA球员，他们的加入也在一定程度上增加了队伍实力上的厚度。“陈培东在2019年就是我们国家队的一员，备战2019年亚洲杯的时候，他就是我们的主力球员，所以说也不存在一些沟通问题，他是一个可以无缝衔接的球员。丁彦雨航现在还有一些伤病，然后在做积极的康复，他能不能5月份进入到我们的集训名单来，要看他伤病的康复情况。并不是说CBA所有球员都能适合打三对三篮球，还是需要进一步考察他们。”刘震表示。

在即将到来的东京奥运会上，中国三人男篮的对手包括塞尔维亚、俄罗斯和日本队，对于中国三人男篮来说，要力拼每一个对手。“非要说一个目标的话，我觉得争取进入前六名，然后在此基础上，能往前冲就往前冲，我们还是有梦想的。”刘震告诉记者，接下来的时间对于球队来说非常关键，“一切都在接下来的备战当中，只有用最正确的方式备战，我们才能最终在奥运会上展现出最佳效果。”

目前， 三人篮球男子国家集训队结束了在济南的阶段性集训，队员们已经陆续返回各个省队备战全运会预赛，之后他们会再次集结，向奥运会做最后的冲刺。

齐鲁网·闪电新闻4月22日讯 （山东电视体育频道 刘旭 实习记者 张琪）从去年8月份全国三人篮球俱乐部精英赛结束以后，三人篮球男子国家集训队就一直在山东省体育训练中心进行备战。

与五人制篮球不同，三人制篮球对队员的体能、攻防转换的节奏等方面的要求更高 、更快，队员之间的竞争可以说是非常激烈，而主教练刘震的任务就是要从集训队员中选拔出合适的队员备战奥运会，“集训20个人，最后可能敲定12个人，这些人中还包括CBA队员，你像胡金秋、陈培东，这些球员都没有回归到集训队伍当中来。目前选人的话，可能包括专家的评定、也有教练组的意见，以及他们个人的表现，我们会从各个方面综合考量谁更适合。”

除了要在集训队伍中选拔合适的队员外，目前困扰主教练刘震的一个难题是中国队员与欧洲队员在力量和体能上的差距。如何扬长避短，在增加力量的基础上发挥中国队员小快灵的优势，对此，有着多年三人篮球执教经验的刘震下了一番功夫。

刘震表示，现在球队训练的方向就是如何让队员的身材更加地魁梧，然后力量更强，还不失去这种小快灵的这种风格，“还有就是如何把欧洲队员一些三对三的先进的篮球理念能够吃透，或者说在吃透的情况下，有更多的延伸，我觉得这是咱们国家队备战奥运会的一个很重要的一环。”

平时高强度的力量训练让队员们有些吃不消，但是一个阶段下来，训练的效果还是非常显著。曾经在CUBA效力的队员郭瀚宇也是深有体会，他认为打三对三篮球最重要的就是体能和意志力，“在五人制篮球的时候，可能攻防转换的时候可以休息一下，但是在三人制篮球就不可以，就是一直要专注，然后通过比赛还有训练一直提高自己，然后才坚持下来。”

目前在这支集训队名单中有陈培东、丁彦雨航、刘恒毅和郭瀚宇四名来自山东的队员，其中，陈培东、丁彦雨航是CBA球员，他们的加入也在一定程度上增加了队伍实力上的厚度。“陈培东在2019年就是我们国家队的一员，备战2019年亚洲杯的时候，他就是我们的主力球员，所以说也不存在一些沟通问题，他是一个可以无缝衔接的球员。丁彦雨航现在还有一些伤病，然后在做积极的康复，他能不能5月份进入到我们的集训名单来，要看他伤病的康复情况。并不是说CBA所有球员都能适合打三对三篮球，还是需要进一步考察他们。”刘震表示。

在即将到来的东京奥运会上，中国三人男篮的对手包括塞尔维亚、俄罗斯和日本队，对于中国三人男篮来说，要力拼每一个对手。“非要说一个目标的话，我觉得争取进入前六名，然后在此基础上，能往前冲就往前冲，我们还是有梦想的。”刘震告诉记者，接下来的时间对于球队来说非常关键，“一切都在接下来的备战当中，只有用最正确的方式备战，我们才能最终在奥运会上展现出最佳效果。”

目前， 三人篮球男子国家集训队结束了在济南的阶段性集训，队员们已经陆续返回各个省队备战全运会预赛，之后他们会再次集结，向奥运会做最后的冲刺。