东方网通讯员彭丽、张丽丽5月10日报道：有着“中国女子健体第一人”“中国最美金刚芭比”等多个称号的卞瑞英是国内女子健体职业选手，这位踏入健体界仅6年，就连获国内国际多项大奖的苏州女孩，通过自己出色的发挥在IFBB Pro芝加哥职业赛打败了30多位职业选手，摘得了女子健体冠军。令人更为兴奋的是，卞瑞英直接获得了2020年12月美国本土举办的17-20奥赛资格，她也成为了国内史上第一位参加所有健身健美人心中的至高殿堂——奥林匹亚先生大赛（以下简称奥赛）的女选手。

别人减肥减了个寂寞，她“减”了个冠军。

“一开始健身是因为胖，并且我是易胖体质，原来很讨厌运动，就靠喝减肥茶或者节食来减肥，后来因为喝减肥茶肠胃变坏了，就不敢再喝减肥茶了，只能去健身房跑步。”卞瑞英有着和很多人相似的踏入健身房的原因，却走出了和大多数不同的步子。

“一开始没有想到会走上健体的道路。”卞瑞英说，初到健身房看到器械区感觉蛮好玩的，玩了几下就感觉那是属于我的东西，有种触电的感觉，就疯狂的迷恋上撸铁。”

都说兴趣是最好的老师，但成功背后不是只有兴趣。 “我是天生好长肌肉的体质，随便瞎练就能把二头练的很爆炸。”粉丝们说卞瑞英天赋异禀，“骨骼惊奇”，但若只有这些，无疑并不能封神。健身6年，别人可能刚上道，她已经走向世界，这其中有非常多的支持，更有她不懈的坚持。

从一开始的瞎练，到后来接受专业的训练，卞瑞英说，“能取得如今的成就，特别感谢师傅王禾、魔兽的老板于洪。”卞瑞英介绍说，“我没有走太多的弯路，我是自己瞎练了四个月之后，就拜他为师了，所以我没有走太多的弯路，包括训练的基础、控制、爆发力等等，所有的知识都是从师傅王禾那里学来的。魔兽的老板于洪，他是个很专业的裁判，他教会了我从裁判的角度看运动员的体态，以及如何摆漂亮的造型，不仅教了我怎么去看别人，也教我怎么去审视和修改我自己的体态。然后他还签了我做魔兽的代言人，因为我是冷门项目的运动员，没有什么商业价值，但他就是很感性的觉得需要帮助那些有健美梦想的运动员，给了我很多经济上的帮助。

每一块肌肉都见证着坚持的力量

卞瑞英于2013年年底开始进入健身房，2015年开始参赛，2018年7月22日在IFBB业余女子健体赛印度站中，力压印度所有女子选手，拿下全场冠军，成为当时世上五个现役的亚洲女子职业健体选手之一，再到在IFBB Pro芝加哥职业赛打败了30多位职业选手，摘得了女子健体冠军并成功获得2020年12月美国本土举办的17-20奥赛资格，卞瑞英这一路走来，荣誉不断。

一次又一次突破自我，斩获一个又一个的冠军的背后，是她心中对于梦想的狂热追求，也是她坚持不懈的“负重前行”，这里面，有作为职业选手所肩的“重担”，有训练强度的“不断加重”。

健体想突出肌肉线条的美感是需要长时间的坚持和努力的，如果没有持之以恒的锻炼很难训练出超人一等的水平。“在每次准备比赛前我都是用尽百分之百的精力去备战。”卞瑞英，“我现在就是以职业运动员要求自己，我的训练就是我的工作，一周7天每天都练，每天两次力量训练，两次有氧训练，每次训练一个部位，跟男子健美一样，胸、背、肩、手臂、臀腿按照这样的顺序依次训练。训练强度的话，比如深蹲，有人保护的话，自由深蹲140kg，史密斯深蹲160kg。”

在取得成功的同时卞瑞英也会及时不断总结自己的优势和不足。卞瑞英在接受采访时曾笑着说：“许多外国的运动员和教练认为，以我的身高来说，肌肉量确实不小，可以参加健美的比赛。外媒评价我的臀腿是健美级别的。”与此同时，她也表示，不够干和背部的差距是她目前面临的问题，要出更好的成绩，必须更干并且出大v字形的背，而且刻度要更深。

“未来我会更加努力，争取取得更好的成绩。”卞瑞英说。

“金刚芭比”演绎另一种美

说起对美的感受，卞瑞英在接受MUSCLE＆FITNESS杂志的专访时曾说过：“我喜欢各种各样美的事物，我喜欢维密那种很瘦很高的模特，也喜欢比基尼那种肩很宽围度很小的小姐姐，当然也喜欢像我这样练健体或者健美围度很大的女生。我觉得每个女生都有72变，各种各样的美我都喜欢。”

对于女性美的定义早已不再单纯停留在“白净柔弱、楚楚动人、惹人怜爱”的柔美，更有勇往直前、坚韧不拔、豁达真实的力量感之美。射手座，幽默风趣的卞瑞英有着天使的面孔，和健美的身材。在台下，她是善烹饪、性感洒脱的女生；在台上，她是尽情绽放、充满力量的“金刚芭比”。她是粉丝眼中的“大佬”；同时也是男友心中的“女神”。卞瑞英，将力量与美融为一体，演绎着另一种美。

据悉，卞瑞英正在想办法，拟于5月抵美参加比赛，希望她顺利成行，再创佳绩。