棒框仪、深度知觉仪、立体镜、生物反馈仪、情绪疏导系统……10多件“新式武器”出现在昨天开幕的华东师范大学心理学科普展上。心理咨询用上了“高科技”装备，但专家们却持谨慎态度——通过仪器“看心情”并非万能。

图说：心理咨询用上了大数据系统  王蔚 摄

沉浸体验“观器识心”

此次展览的主题是“经验之外，意识之中2.0”。这也是全国首个实验心理学的科普展，通俗地说就是“观器识心”，总计展出设备近20件，其中既有上世纪中期问世的仪器，如皮电心电描计装置等，代表着华东师大心理学科悠久的历史与深厚的底蕴，也有利用新媒体技术和大数据构建的身心反馈放松系统、情绪疏导系统以及学习品质多维辅导系统等。这些仪器不再拘泥于传统的心理学研究方法，而是将心理学与计算机技术相结合，打造一种沉浸式的心理学仪器体验过程，加强被测试者对于情绪实验的感受。“例如棒框仪，是探究当个体在外在线索（视野线索）与内存线索（身体的垂直知觉）发生矛盾时，究竟以哪个线索为主进行垂直判断的仪器。棒的倾斜角度越大，说明被试者越偏重于外在线索，场依存性越强，反之则更偏重于内存线索，场独立性更强。”华东师大心理与认知科学学院副教授李林说，所谓场独立性，是指个体较多依赖自己内部的参照，不易受外来因素影响和干扰，习惯独立对事物做出判断，棒框仪的作用就是了解一个人的情绪是不是易受外界干扰。

精神治疗必须依法

展览中推出的一个模仿表情系统吸引了许多人驻足。喜悦、烦躁、忧伤、敌意、焦虑、愤怒、焦虑、沮丧等8种表情按性别区分开来，每个被试者都可以通过摄像头上传自己的即时表情，与系统给出的8种表情做对比，从而认知自己正处于哪一种心理状态，连一些“微表情”也会被系统捕捉到。华东师大科教仪器公司市场部经理蔡可说：“你是不是真的焦虑，真的痛苦，真的烦躁，表情系统会火眼金睛。”

“但是，技术一般针对的是大多数人，可以快速有效地帮助普遍人群做心理筛查，现在多应用于招聘选拔等领域。而个案的心理咨询需要十分专业化、职业化的手段，比较强调的是一对一服务，面对面接待的传统模式仍被认为十分有效。如果一上来就让被咨询者套上各种仪器，就像医学临床检验般，被咨询人会更紧张、更焦虑。”李林说，按照国家《精神卫生法》的规定，精神障碍的诊断和治疗，与一般的心理健康咨询是必须严格区分开的，前者属于医学模式，可以采用药物、手术、物理干预等手段，而传统的心理咨询则是通过对话、访谈、行为矫正等技巧性的活动改善人们的心理状况。市面上出现的所谓“电击治疗网瘾”，不要说不属于心理咨询范畴，连严格意义上的医疗模式都不能算。

寻求正规心理咨询

“现在自述有心理焦虑的人怎么会越来越多？”在展览现场，这样的疑问被参观者反复问及，最典型的就是亲子焦虑、职场焦虑和婚姻焦虑，而家庭成员之间是否和谐、心态是否宁静，又被看成促成其他各种焦虑的“原点”。相较而言，家庭矛盾又往往会成为仪器“鉴别”的盲区，还需求助面对面的心理咨询。

华东师大心理学副教授严文华多年来深耕于表达性艺术治疗领域，开设表达性艺术治疗课程，讲授绘画、舞动、音乐、沙盘、写作和心理剧等多项技术。她表示，现在整个心理咨询行业的发展态势越来越好，但仍有鱼龙混杂的乱象，如果出现了心理健康问题，建议寻求正规的、专业的帮助。比如场地，咨询应当是在专门咨询室内进行，这样的中性场所，可以保证环境的私密性、封闭性、不受打扰和安全性，不建议随便在咖啡屋或入户做心理咨询（除非特殊情况）。对于未成年人，家长和老师可以给出建议，告诉孩子可以通过心理咨询获得专业帮助，但不应该把心理咨询作为威胁或吓唬孩子的方式，更不能是惩罚的方式，这样孩子才更有意愿进到咨询室。

新民晚报首席记者 王蔚