如何预防皮肤病、手足口病等夏季常见病？一文了解→

夏季由于天气潮热，有利于各种真菌、细菌的繁殖生长，加之夏季人们容易出汗，皮肤易潮湿，如不及时清洗、保持干燥，真菌便会侵害我们的皮肤，引起皮肤癣病。

皮肤病高发应避免合并感染

青壮年男士夏季排汗量大很容易感染花斑癣（汗斑）。如果出汗后，不及时清洗，真菌会在皮肤上繁殖，形成丘疹、水疱、鳞屑等损害皮肤。痱子是婴幼儿夏季常见皮肤病，是汗液堵塞汗孔导致的皮肤异常。多发于颈部、前胸、后背、腋下，针头至米粒大小的丘疹，周围皮肤发红，处理不当易继发感染。

北京协和医院急诊科副主任医师刘业成： 有皮肤病的早期表现，尽快的让它充分的暴露，不要给它捂着了，做好充分的透气。如果说在皮肤出现了这种痱子的过程中，可能要注意观察它的表现，因为单纯的痱子可以不用去管它，它可以自愈，但是它如果一旦合并感染了，可能就会产生比较严重的后果。它感染的征象主要是局部明显发红，有疼痛、流脓或者有水肿的这种情况，碰到这种情况要及时的就医，及时处理。

手足口病 5岁以下儿童高发

除了细菌性痢疾，夏季还有一种高发于儿童的肠道传染病，手足口病。手足口病多发于5岁以下儿童，如不及时治疗可引起严重的并发症。

手足口病的症状表现为发热，手、足、口腔、臀部出现皮疹或者疱疹，少数患儿会并发肺炎、脑炎、心肌炎等，甚至导致死亡。

北京协和医院急诊科副主任医师刘业成： 它主要也是因为一种病毒感染，简单的说一个是粪口传播；第二个是接触传播，这两大类会显得更加重要一些，所以我们尽量手足口病重在预防，就是一旦发现相关的病人，我们要进行隔离，如果自己发现自己手足口病，就不要再去公共场所。

医务人员提示，在手足口病高发期间，家长要尽量减少带儿童去人口密集的公共场所；护理、接触儿童前，注意洗净双手；儿童的衣被要勤晾晒；注意室内空气流通；婴儿的奶瓶使用前后要洗净消毒；不喝生水、不吃生冷食物。如果出现手足口病例，患儿使用过的玩具物品要进行清洗消毒，防止感染他人。

肠道疾病高发饮食卫生要做好

夏季天气比较炎热，人体出汗多、胃口差，容易导致很多疾病的发生。其中细菌性痢疾、儿童手足口病等都是夏季比较常见的疾病，大家一定要注意饮食卫生。

肠道疾病是夏季的高发病，而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病之一。细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的一种急性肠道传染病。主要临床表现为腹痛、腹泻等，部分病例可出现发热等症状，症状严重的可出现高热并伴有感染性休克症状，有时出现脑水肿和呼吸衰竭。

北京协和医院急诊科副主任刘继海： 往往这种情况是由于我们的食物放置时间过久造成的，它可能会被外界的这些细菌所污染。我们这里说到的菌痢其实是一个痢疾杆菌，这种痢疾杆菌的话一旦污染了食品以后或者是饮水之后，经过饮食或者是水进入到我们的肠道以后，就会造成肠道的感染。

医务人员提示，预防细菌性痢疾要注意饮食卫生，不喝生水，不吃生冷变质的食物。餐具、食物等要做好洗涤消毒工作。要少吃油腻、多吃清淡食物，不要吃隔夜菜，打开的水果，如西瓜尽量要一次吃完或用保鲜膜将其封好后，再放到冰箱里保存，即使放到冰箱里，时间最好也别超过24小时。

责编：刘倩

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