1/0
继月饼和画廊后 上海市精神卫生中心新推出了600号科普表情包
新闻晨报2021-09-24 05:15:51

近期,600号月饼和600号画廊风靡全网,也引发了大众对于心理健康问题的关注。为了以更生动的形象向大众科普常见心理疾病的症状表现,上海市精神卫生中心新推出了600号科普表情包。

据院方介绍,这是600号首套原创心理健康科普表情包,原型灵感来源于上海市精神卫生中心闵行院区的流浪猫,取名为“心心与欣欣”,表示心理健康与欣欣向荣之意,希望这套表情包的推广能让大家进一步走进并关注心理健康。

这套表情包主要聚焦抑郁、躁狂、强迫、焦虑、恐惧、分离焦虑、神经性厌食/贪食和失眠等精神障碍。除了表情包,创作者还介绍了不同精神障碍的主要临床表现,提醒大家出现问题要及早就医。

1、抑郁篇

抑郁症是最常见的精神障碍之一,主要表现为显著而持久的心境低落、兴趣减退或快感缺乏、精力减退或疲乏感,以及其他伴随症状(包括体重或食欲变化、睡眠障碍、精神运动性激越或迟滞、注意力减退等),严重者甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为。

2、躁狂篇

躁狂发作可见于双相障碍躁狂相,以情感高涨或易激惹、精力旺盛、活动增多为主要临床表现,伴有自我感觉良好、健谈、夸大、鲁莽的行为(挥霍)、睡眠需求减少等症状,严重时可出现幻觉、妄想、紧张症等精神病性症状。

3、强迫篇

强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,患者深知这些观念、行为不合理,不必要,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

4、焦虑篇

广泛性焦虑症,以持续而显著的紧张不安、自主神经功能兴奋和过分警觉为主要特征。临床主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等。

5、恐惧篇

常见的恐惧症亚型包括社交恐惧症、广场恐惧症和特定恐惧症三种。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。

6、分离焦虑篇

分离焦虑症是儿童常见的情绪障碍,因为小孩儿的心智还不成熟,所以在与亲人离开或者离开熟悉的环境时,会出现过度的、损害行为能力的焦虑情绪,部分患者还会出现恶心、呕吐、头痛等躯体症状。

7、神经性厌食/贪食篇

神经性厌食症及神经性贪食症是进食障碍的两种不同临床表现的疾病,前者存在进食可导致肥胖的先占观念,非理性害怕肥胖,用各种方法避免体重增加;而后者以反复出现的、不可控制的冲动性暴食行为和不恰当的防止肥胖的代偿性行为为特点。

8、失眠篇

失眠症的常见表现是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,久而久之出现记忆力、注意力下降,疲劳无力,焦虑不安等。

如果每周有3晚以上的失眠,持续3个月了,快去600号看看吧!


选稿:杨宜修
知识产权、免责声明以及媒体合作联系
继续了解
知识产权声明

【知识产权声明】

除本司(指上海东方网股份有限公司)另行声明外,本司网页及客户端产品(以下简称“本网”),包括但不限于东方新闻、翱翔、东方头条等,所涉及的任何资料(包括但不限于文字、图标、图片、照片、音频、视频、图表、色彩组合、版面设计、商标、商号、域名等)的知识产权均属本司和资料提供者所有。未经本司书面许可,任何人不得复制、转载、摘编、修改、链接、镜像或以其他任何方式非法使用东方网的上述内容。对于有上述行为者,本司将保留追究其法律责任的权利。

东方网、东方新闻、翱翔,以上均为本司享有权利之合法商标,未经本司书面授权,任何单位或个人不得使用上述商标,或将上述商标用作网站、媒体名称等。

【免责声明】

1、凡本网注明来源“东方网”或“东方新闻”或带有东方网LOGO、水印的所有内容,包括但不限于文字、图片、音频视频,版权均属本司所有,任何媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人未经本司书面授权均不得转载、链接或以其他方式复制传播。与我司签订有关协议或已经获得本司书面授权许可的媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人,应在授权范围内使用,且必须注明来源“东方网”。其目的在于传递更多信息,并不意味着本司赞同其观点或认可其内容的真实性。如果其他媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人使用,必须保留本司注明的“稿件来源”,并自负全部法律责任。如擅自篡改为“稿件来源:东方网”,本司将依法追究责任。

2、擅自使用东方网名义转载不规范来源的信息、版权不明的资讯,或盗用东方网名义发布信息,设立媒体账号等,本司将依法追究其法律责任。

3、鉴于本网发布主体、发布稿件来源广泛,数量较多,如因作者联系方式不详或其他原因未能及时与著作权拥有者取得联系,或著作权人发现本网转载了其拥有著作权的作品时,请主动来函、来电与本司联系,或与本司授权的中国文字著作权协会联系,提供相关证明材料,我方将及时处理。
中国文字著作权协会联系方式:
联系人:赵洪波 唐亚静
地 址:北京西城区珠市口西大街120号太丰惠中大厦1027-1036室
联系电话:010-65978917
邮 箱:wenzhuxie@126.com

4、本网所有声明以及其修改权、更新权及最终解释权均属本司所有。

【媒体合作】

本司为尊重保护著作权,鼓励有益于社会主义精神文明、物质文明建设的作品的创作和传播,促进互联网良性发展,本着平等互惠、资源共享的原则,诚邀各类媒体、网站、单位、个人与本网建立友好的合作关系。
媒体合作、内容转载请联系
联系人:杨老师
联系电话:021-22899781