东方网记者刘轶琳10月10日报道：今天是“世界精神卫生日”。今年，我国世界精神卫生日的主题是“青春之心灵，青春之少年”，这也是自2004年世界精神卫生日之后，我国第三次聚焦儿童青少年这个群体。

今天下午，由上海市卫生健康委员会和上海市残疾人联合会共同主办，上海市精神卫生中心、上海市疾病预防控制精神卫生分中心、上海市心理康复协会联合承办的“2021年世界精神卫生日”主题活动在上海科学会堂举行。

记者从活动上获悉，很多精神健康问题就始于儿童青少年期，大约有一半的精神健康问题在15岁之前就会暴露，四分之三的精神障碍患者第一次出现精神症状是在24岁之前。因此，儿童青少年期是我们倡导全生命周期心理保健的重要时间节点。

但是，儿童青少年心理问题的形势不容乐观。WHO数据显示2015年全球有多达10亿儿童遭受身体、心理或性暴力；自杀是15至19岁青少年死亡的五大原因之一，是15-29岁年轻人死亡的第二大原因。我国17岁以下的3.4亿儿童和青少年中约3000万人受到情绪障碍和心理行为问题困扰。

近年来，我国未成年人精神专科和综合医院心理科门诊人数逐年递增，呈显著上升趋势。青少年的精神健康问题不仅影响到青少年自身的健康、学业、社交能力和发展潜能，还会迁延至成年甚至终身，最终会影响社会经济和文化的发展进程，给个体、家庭、社会带来全面且深远的影响。

上海市精神卫生中心专家指出，如果家长发现孩子出现焦虑和抑郁的情况，甚至提出想去医院“看一下”，就一定要重视，千万不要觉得孩子是“矫情”，其实这正是孩子出现心理危机的信号。目前，心理治疗的方式有很多种，只要科学面对和治疗，大家都可以从心理疾病中走出来。

同时，于9月1日试运行的“上海市心理热线962525”今天正式启动。这条热线整合了全市心理健康热线资源和精神卫生专业人力，它似良师益友，为市民和青少年群体的心理健康保驾护航。试运行一个多月的接听量超过今年前8个月接听量的总和，市民的心理健康需求得到了充分的释放。为了让这条心理热线更加深入人心，帮助更多的人记住和找到它，962525的标识-红色 “心迷宫”也在今日与大众见面。

本届精神卫生日的另一个特别主题活动--绿丝带“在一起”精神康复产品公益直播义卖今天同步举行，这也是精神障碍患者的作品首次以“康复故事+网络直播义卖”的形式走向公众视野。据悉，上海市精神卫生中心联合全市16家区级精神卫生中心和各街镇阳光心园，共同搭建了精神康复作品线上义卖平台-“甜蜜之家”，每一件作品的背后都是一个故事，书写着精神障碍患者的康复之旅，记录着他们的心路历程。

值得一提的是，知名钢琴家孔祥东先生现身直播间，为康复产品义卖助力，多名精神康复学员勇敢地在镜头面前讲述他们的康复故事。短短2个小时，90多种精神康复作品受到了公众的广泛关注，很多作品刚刚上架就一抢而空。

主题活动现场，一场以儿童青少年心理健康及精神康复为主题的艺术作品展正式开放。公众从一幅幅艺术作品中了解艺术治疗和精神康复，体验儿童青少年的内心世界，体验精神障碍患者康复过程中的心路历程。今天之后，该展览将在全市巡展，让更多市民有机会近距离了解精神障碍患者的内心世界。

上海市精神卫生中心党委书记、上海市疾病预防控制精神卫生分中心主任谢斌指出，“理解每一种痛苦，听见每一个求助，支持每一份热爱”，正是这种 “开放、合作、包容与人性化”的服务理念，让上海的精神康复工作一直处于全国领先地位，让精神障碍患者拥有良好的康复资源和平台，也让他们得到了更多重返社会、自力更生的机会。