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风光无限好!松江这些能赏景的户外健身好去处,你知道吗
上海松江2021-11-23 09:02:06

人们对健康越来越重视以前打招呼,都是“你吃了吗?”如今打招呼,则变成了“今天你跑了几公里?走了多少步?”

户外运动健身去哪好?小松盘点了九亭镇的几条健身步道,又能赏景又能运动哦!

吴家浜公园

地点|勤富路503号

开放时间|全天

公园内一条总长2.5公里的绿道串联起了绿地内的旱溪、古桥、小广场、草坪等重要空间节点,连通吴家浜两岸,为周围居民提供了一个健康、多元、互通、易达的绿色步行网络和舒适宜人的休闲游憩环境。

健身步道两侧,海棠、红枫、黄杨和麦冬等植物错落有致地生长,舒适的步道与沿途优美的景观相映成趣。漫步在蜿蜒的河岸边,呼吸着新鲜的空气,看着波光粼粼的水面和洒落了秋日的余晖,心情也变得舒畅美丽。

此外,公园内还配有三位扭腰器、双位漫步机、太极推揉器、天梯、仰卧起坐器等设施,因此在漫步之余还可锻炼身体,增强体魄。

九科绿洲

地点|中心路与朱金路交汇口

开放时间|6:30-17:30

体验过吴家浜公园的清新之后,再来九科绿洲体验自然的宁静,闹中取静,别有一番风味。九科绿洲中心路绿地位于中心路与朱金路交汇口,涵盖了河道、水上森林、草地、湿地、健身步道、休闲广场等,占地面积达1500亩。

园内有休憩草坪、杉林小道等景观点。蜿蜒的林中小道,景色优美的湖心岛绿洲,还有花木构筑的景观小品,若在园内慢跑健走,就仿佛是在盆景园中徜徉,抬眼望去,到处都是一副花映水、水衬花的景象。

九科绿洲每天还会迎来不同的兴趣爱好者,有太极队、乐器组……他们自发在这里学习、排练,结交有相同兴趣的好友。

更值得一提的是,九科绿洲还是九亭镇深度连接传统文化,以“平衡理念指导生活”为切入点打造文旅融合项目的试点地,公园内的文化之旅线路设置了文化驿站、健康文化主题展示区、主题文化户外步道、中华健康文化学习与实践基地等站点,让市民感知文化、乐享旅途。

淀浦河滨水景观带

地点|涞亭南路

开放时间|6:00-22:00

淀浦河一期骑行道从沪亭南路至小涞港,南北两侧全长3.2公里,沿途有3座节点公园。一路骑行,淀浦河蜿蜒流淌,河岸环境优美,河面波光粼粼,岸边丹桂飘香。沐浴在秋日的阳光下,这里的风景美得让人陶醉。

路在景中,景在路中。沿途设有公共卫生间、休闲座椅等配套设施,方便市民在骑行或步行时,可以随时停下来欣赏淀浦河畔的迷人景色,增加大家在骑行中的体验感,如果骑累了,还可以在一旁的观景平台稍作休息。

此外,步道旁还设有健身区,明亮的色彩、清晰的标识、多元化的功能器械,让人眼前一亮,在这里,锻炼也成为了一种享受。

散散步、赏赏景、谈谈心,快来这些运动好去处,享受惬意的深秋时光!

作者:通讯员 王丽洁
选稿:王冰倩
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