1/5
网上很火的漱口水到底是不是智商税?看完这篇才发现,很多人都做错了!
上海黄浦2021-12-20 08:49:30

口腔问题越来越受到大家的重视,

随之产生的口腔用品也逐渐增多。

除日常刷牙外,

漱口水

是现代口腔保健的一种新方法。

漱口水真的有用吗?

会不会产生副作用呢?

哪些人适合使用?

漱口水分两种类型

保健型漱口水

保健型漱口水口感相对比较好,无需特殊指导,使用人群也无限制,因为其主要成分是用于去除口臭的口腔清新剂

医用型漱口水

因其含氯己定、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分,可以用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗,也可以预防和控制牙周组织炎症。但是长期使用可能使牙齿及口腔黏膜表面着色,降低味蕾的味觉,并抑制唾液的分泌,从而造成口干、灼痛等不适的症状。所以医用型的漱口水必须在口腔医生的指导下有选择地使用

不同成分的漱口水如何选择?

1

含氟化物漱口水

大多数含氟化物漱口水含有0.05%氟化钠,每天使用一次可以提供额外的氟化物,保护牙齿,从而有效地防止蛀牙。

2

抑制牙菌斑漱口水

葡萄糖酸氯己定,能有效地抑制牙菌斑的滋长,进而缓解或防止牙体或牙周疾病的发生。但长期使用也会使牙齿表面容易沉积牙渍,从而影响味觉,甚至引发口疮。

3

防敏感漱口水

其主要化学成分如硝酸钾可以通过封闭牙本质的微细管道而降低牙齿敏感的程度,但也不应长期使用。所以选购防敏感漱口水之前,应先咨询牙科医生的意见,有需要时再购买。 

4

草本漱口水

草本漱口水主要是从茶叶中提取出来,含丰富维生素,具杀菌、抗龋等功效,其有效成分可渗入牙缝,可以有效抑制细菌,保护口腔洁净健康。

长期大量使用漱口水恐致病!

尽管漱口水可以清洁、抑菌,但多项研究显示,长期且大量使用含有抑菌的漱口水,会严重破坏建康的口腔菌结构,引起或加重多方面的身体伤害。

高血压和中风 

有益菌产生的足量一氧化氮可以扩张血管和舒张平滑肌,使血压降低,增大血液流量。当口腔中能代谢生成一氧化氮的有益菌大量减少,就会导致血管收缩,血压升高

糖尿病

2017年哈佛大学公共学院的一项研究表明,每天使用漱口水两次(或更多)会增加糖尿病的患病风险。而口腔益菌群能够导致糖尿病的关键成因是代谢产物NO。NO能够调节体内胰岛素的水平,从而控制血糖浓度。经常用漱口水破坏这些有益菌后,人体的血糖代谢会受到影响,最终出现糖尿病前期症状或糖尿病

使用漱口水有哪些注意事项?

01

正确使用步骤

在使用漱口水之前,应先用清水漱口一分钟。使用漱口水时,可以将约10毫升的漱口水倒入口中,鼓动腮部,使漱口水在口腔内与牙齿、牙龈充分接触,利用水的冲力反复冲洗口腔各个部位,尽可能地清除存留在口腔中的细菌。

02

在三餐后和刷牙后使用

因为牙齿的食物残渣只有刷牙后才能彻底清除,仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的。并且使用漱口水后,半小时内尽量不要再刷牙或者使用清水漱口,因为此时我们的口腔内依旧存有残留的漱口水,可以继续抑制口腔内的细菌。

03

漱口水不能代替牙刷

漱口水可以冲走部分食物软垢,并产生一定抗菌作用,改善不良口气,但不能有效去除牙菌斑,也无法抑制牙周病致病菌的生长。刷牙才是去除牙菌斑的最佳方法,使用漱口水可作为刷牙间隙清洁口腔的补充方

04

漱口水不能吞咽

漱口水虽然可以入口,但并不能吞咽。漱口水中含有多种清洁物质,具有一定的刺激性,如若吞咽,会刺激肠胃,引发肠胃道疾病。

健康提示:

漱口水不是“圣水”,需要根据个体情况选择!

注意口腔卫生,不如从日常刷好牙做起哦~

选稿:潘子慧
知识产权、免责声明以及媒体合作联系
继续了解
知识产权声明

【知识产权声明】

除本司(指上海东方网股份有限公司)另行声明外,本司网页及客户端产品(以下简称“本网”),包括但不限于东方新闻、翱翔、东方头条等,所涉及的任何资料(包括但不限于文字、图标、图片、照片、音频、视频、图表、色彩组合、版面设计、商标、商号、域名等)的知识产权均属本司和资料提供者所有。未经本司书面许可,任何人不得复制、转载、摘编、修改、链接、镜像或以其他任何方式非法使用东方网的上述内容。对于有上述行为者,本司将保留追究其法律责任的权利。

东方网、东方新闻、翱翔,以上均为本司享有权利之合法商标,未经本司书面授权,任何单位或个人不得使用上述商标,或将上述商标用作网站、媒体名称等。

【免责声明】

1、凡本网注明来源“东方网”或“东方新闻”或带有东方网LOGO、水印的所有内容,包括但不限于文字、图片、音频视频,版权均属本司所有,任何媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人未经本司书面授权均不得转载、链接或以其他方式复制传播。与我司签订有关协议或已经获得本司书面授权许可的媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人,应在授权范围内使用,且必须注明来源“东方网”。其目的在于传递更多信息,并不意味着本司赞同其观点或认可其内容的真实性。如果其他媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人使用,必须保留本司注明的“稿件来源”,并自负全部法律责任。如擅自篡改为“稿件来源:东方网”,本司将依法追究责任。

2、擅自使用东方网名义转载不规范来源的信息、版权不明的资讯,或盗用东方网名义发布信息,设立媒体账号等,本司将依法追究其法律责任。

3、鉴于本网发布主体、发布稿件来源广泛,数量较多,如因作者联系方式不详或其他原因未能及时与著作权拥有者取得联系,或著作权人发现本网转载了其拥有著作权的作品时,请主动来函、来电与本司联系,或与本司授权的中国文字著作权协会联系,提供相关证明材料,我方将及时处理。
中国文字著作权协会联系方式:
联系人:赵洪波 唐亚静
地 址:北京西城区珠市口西大街120号太丰惠中大厦1027-1036室
联系电话:010-65978917
邮 箱:wenzhuxie@126.com

4、本网所有声明以及其修改权、更新权及最终解释权均属本司所有。

【媒体合作】

本司为尊重保护著作权,鼓励有益于社会主义精神文明、物质文明建设的作品的创作和传播,促进互联网良性发展,本着平等互惠、资源共享的原则,诚邀各类媒体、网站、单位、个人与本网建立友好的合作关系。
媒体合作、内容转载请联系
联系人:杨老师
联系电话:021-22899781