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来!跟随纪检监察人的镜头,一起探寻冬至时节的沪上美景
廉洁上海2021-12-21 13:33:05

冬至又称“冬节”、“亚岁”,是计算农历二十四节气的起点,也是传统祭祖节日。

冬至过后,各地进入一年中最为寒冷的天气,万物皆开始聚藏力量,以御冬日严寒静待春天到来。

不知不觉中,又是一年岁终时,今天,跟随纪检监察人的镜头一起探寻冬至时节美景、美事,定格岁末的美好时刻。

冬至,十一月中。终藏之气至此而极也。

——《月令七十二候集解》

2021年12月21日23时59分迎来冬至节气,冬至这天,太阳直射南回归线,北半球白天最短、黑夜最长,这天之后太阳逐渐北移,白日渐长。

凛冬悄然来临之时,南方红叶仍似火,正是最佳赏红季节,层林尽染,色彩缤纷,驱散走了寒意。

冬至有三侯,“一候蚯蚓结”,土中蚯蚓仍然蜷缩着身体,“二候麋角解”,麋感阴气渐退而解角,“三候水泉动”,山中泉水流动且温热。

冬至阳气起,君道长,故贺。——《汉书》

冬至在古代是非常重要的节日,在时年八节当中,冬至的重要程度不亚于立春岁节,民间也流传着“冬至大如年”的说法,至今还留下了许多冬至习俗。

“家家捣米做汤圆,知是明朝冬至天”,在江南地区,冬至有吃汤圆的习俗,“圆”意味着“团圆”“圆满”,冬至吃汤圆,象征家庭和谐、吉祥。

在南方地区,冬至有扫墓祭祖的传统,冬至前后,家人们会组织一起去扫墓,表达对先祖的“思时之敬”,在冬至日也有祭祀祖先的传统,又称“祭冬”或“拜冬”,仪式非常隆重。

今年冬令进补,明年三春打虎。冬至前后是养生进补的好时机,宜食用一些温补类食品,如枸杞、薏仁、赤豆、银耳等,切记不可盲目进补,同时要注意防寒保暖,适当运动增强身体机制,警惕心脑血管疾病等冬季高发病,做好预防措施。

冬季是人体进补的最佳时节,因此民间素来讲究“冬至补一补,一年精气足”。

作为党员干部,除了食补外,更应及时“进补”精神食粮,在干事创业中释放更强奋进能量,党员干部要常怀学习之心,“进补”精神之“钙”。

为了补齐精神之“钙”,练就“金刚不坏之身”,党员干部要始终把学习,作为一种精神追求,不断向书本、向实践,向人民群众学习,充分从榜样身上汲取养分,以更加强烈的使命担当,在干事创业中释放更强奋进能量。

选稿:吴怡闻
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