9月28日，上海市妇联揭晓了2023年度“海上最美家庭”名单，来自杨浦区的十户10户家庭上榜！

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娄斐家庭：躬行实践，聚力改革

家风家训：爱党爱国、夫妻和睦、劳动奋斗

身为上海市昆明学校的校长，娄斐坚持“以质量求生存，以特色谋发展”办学思路，聚焦学校、教师、学生全面发展。学校连续十届荣获上海市文明单位、上海市平安校园、上海市绿色学校、上海市学校体育先进单位；获评全国校园篮球特色学校、杨浦区行为规范示范校，及杨浦区办学绩效优秀单位、杨浦区法治教育示范校等数十项荣誉。

此外，娄斐曾获上海市青年岗位能手、上海市青年五四奖章、杨浦区优秀党务工作者等多项个人荣誉。妻子车晓怡时任控江社区卫生服务中心党支部书记，组织动员全院数百名职工投身疫情防控。作为党员夫妻，时刻关心长年资助的陕西贫困山区两名孤儿，并投身各类公益活动，播撒着大爱，播撒着阳光。他们牢记党员初心使命，谱写着最美家庭故事。

王艳华家庭：勇于创新，倾情关注社情民意

家风家训：爱党爱国、热心公益、夫妻和睦、学习型家庭

王艳华多年来一直奉行教书育人的准则，承担多门基础核心课程的教学工作，同时担任多门课程的课程负责人，获得了课程设计和思政优秀案例奖励。在科研工作中积极进取，认真钻研，勇于创新，在相关研究领域具有一定的知名度和认可度。

作为杨浦区妇联兼职副主席，王艳华积极参与杨浦区妇联的各项活动，搭建大学与社区的交流平台，也为区妇联的各项活动协调大学生志愿者。2019年牵头上海财经大学数学学院和杨浦区妇联成立了助学项目向日葵计划，迄今为止，项目累计服务600多人次，得到了社会的高度关注和好评。

王艳华是杨浦区第十五届政协委员，自任职以来一直积极进行社会调研和考察，参与完成了《疫情期间儿童心理状况调研和思考》课题。王艳华家庭还利用业余时间为社区提供生活中的数学方面的公益课程，全家利用业余时间担任社会的义卖以及一些大型活动的志愿者，为提升社区居民的素养贡献家庭的微薄力量。

邱玲家庭：让高效亲子陪伴阅读理念渗入社区

家风家训：热心公益、邻里互助、科学教子、学习型家庭

邱玲是花旗银行副总裁，2019年在杨浦妇儿中心的支持下，成为“公益妈妈大联盟”的“故事妈妈”带头人。四年里，她带领着家人为杨浦区家庭开展了几十场“小故事大道理”公益绘本活动。邱玲家庭会在活动后跟家长孩子互动，分享对每本绘本的理解和玩法，吸引来自不同社区的妈妈们加入“故事妈妈”大团体，让高效亲子陪伴阅读的理念渗入社区。

邱玲一家热心公益事业，家中两位女儿在爸爸妈妈的陪伴中，也已参与到“公益事业”中来。义卖会、公益汇演、绘本故事会都有她们的身影，也结识了更多小伙伴。爸爸妈妈阳光积极向上颇有同理心的生活态度也影响着她们，2021年她们因为自己的出色表现被评为杨浦区“优秀志愿者”。

赵文权家庭：退役不褪色，为民守初心

家风家训：军人家庭、抗疫先锋

赵文权是一名退役军人，从事军队离退休服务管理工作37年。她用心用情为军休干部服务，切实为他们办实事解难事。她带领的团队被评为全国军休先进单位、上海市三八红旗单位，本人在2021年被评为杨浦区优秀共产党员。由于表现突出，多次评为单位先进工作者，入围“最美民政人”“最美劳动者”。

赵文权全家三代人都是党员，始终以党员的标准严格要求自己和家人。在家中，她尊老爱幼、互敬互爱。她爱人常年奋战在海运战线，为国家航运事业保驾护航，她积极支持丈夫的工作，悉心照顾病重婆婆。2022年退休后主动承担了小区楼组长的职务，认真落实居委交给的各项任务。她把勤勉、真诚、奉献作为家中家训教育孩子，作为一名退役军人，她鼓励孩子报考军校，为祖国的国防事业贡献自己的青春和热血。

汪洋家庭：传播科学育儿的理念

家风家训：爱党爱国、邻里互助、科学教子、学习型家庭

汪洋家庭是一户典型的学习型家庭，他们充分陪伴，正确引导，科学育儿，为孩子提供了良好的学习环境。儿子在上中读书期间获得全国数学竞赛金奖，通过选拔提前一年进入北大数学学院英才班。

“亲子阅读是一种非常有效的陪伴方式，从小培养他的阅读的兴趣，表达能力、情感的沟通,打造良好的家庭关系，它未来的回报超出了你的想象空间。”

“培养好习惯对孩子非常重要，没有规矩不成方圆。在儿子心目中建立一个小目标,这样从小就会要求自己，约束自己做一个有规矩的好孩子。”

“发现孩子的兴趣是很重要，所有的兴趣走下来都必须要持久吃苦，将一生的志向和兴趣结合，最后的成功不是一蹴而就的，都是经过失败和汗水换来的。”

“要允许孩子犯错，做错事情要引导。孩子犯错后，先听听孩子的想法，肯定他的合理性，然后帮助他分析，换位思考和孩子对话。”

汪洋家庭把这套科学育儿的理念带到学校和社区，为社区的父母解答疑惑，进行心理疏导。汪妈妈还介绍了未成年人的成长特性和成长过程中的变化，建议母亲理性面对孩子学习成长过程中的各个阶段。

吕斌伟家庭：低调做人，高调做事

家风家训：爱党爱国、热心公益、夫妻和睦

多年来，吕斌伟一直在自己的工作岗位上兢兢业业、与同事相处融洽，乐于帮助身边的年轻同志。吕斌伟、曹华夫妻感情和睦、家庭幸福，作为又一村第二党支部委员，曹华对待支部工作更是认真负责。

疫情防控时期，正在待产的女儿吕嘉晔被安置到父母家，女婿蔡金尧是一名地铁站务员，在刚完成24小时的连班后第一时间报名驻站留守，负责车站公共区域每日的清洁消毒。吕斌伟、曹华夫妻二人同样第一时间申请当志愿者，齐心协力共同保障着社区居民的安全。即将生产的女儿也没闲着，力所能及地为楼栋居民采购生活物资。

蔡珉巍家庭：舍小家秉初心，守护万家灯火

家风家训：相携医路仁心双倍数倍辛苦初心不改

蔡珉巍是上海市第一康复医院业务副院长，爱人周瑛是杨浦区市东医院医务办兼老年病科主任。作为双医家庭，疫情防控期间，蔡珉巍从院感防控到日常医疗救治，带领全院医务人员奋战在一线。

爱人周瑛所在的市东医院医务办，他们舍小家、为大家，全力守护生命防线，用实际行动诠释了家庭的深刻内涵。

蔡珉巍担任副院长以来，深入到临床一线接触患者和医生，了解临床工作动态和医院运行状况，稳步发展医疗业务，打造特色科室和门诊，提升医疗服务环境，更好地为患者服务。

周瑛在临床一线工作,秉持从医初心，追逐治病救人理想，他们彼此鼓励，共同前进，以兼顾家庭的角色。

蔡珉巍一家注重倡导健康家庭，多年来他们一直关注家教家风建设，传承弘扬新时代家庭观。他们的家庭是双医家庭的缩影，默默付出，用自己的方式爱护家人，关爱家庭，贡献社会。

杨竞家庭：家和万事兴，德厚福惠生

家风家训：爱国爱党，热心公益，孝亲敬老

杨竞是上海育生堂实业发展（集团）有限公司的党支部书记，带领党员群众积极参与社会公益活动和文明共建志愿服务，与睦邻同乐开展民俗节庆、爱国爱党、健康知识讲座等100多场，免费为居民提供场地作书画、剪纸作品展。

杨竞所在单位2019年荣获杨浦区红十字会授予的“爱心单位（企业）”荣誉称号。个人荣获2018年度大桥好人，2018年-2021年连续三年荣获大桥街道“两新”党组织优秀党务工作者荣誉称号。

每逢节庆杨竞都会去看望消防中队的官兵、慰问特殊居民、敬老院的老人，送去慰问金和慰问品约500户。杨竞家庭和睦，上敬双亲老人下教子孙，是一个充满爱的四代之家。爱人医者仁心，收获锦旗300多面，德艺双馨，口碑甚好。她经常带领儿子儿媳参与社会公益，每年定向捐赠物资。生活中，她睿智、大气、谦和、热情、付出，邻里团结，积极热心，广结善缘。

马俊婷家庭：胸怀家国情怀，做深做实社会服务

家风家训：爱国爱家

马俊婷曾任世界空手道联盟裁委会委员、现任亚洲空手道联盟裁委会委员、中国空手道协会执委、裁委会主任。东奥会空手道首次入奥时她入围了奥运裁判队伍，为国争光。她曾担任上海市第十次党代会代表、团中央委员、全国青联委员，并获得全国巾帼建功标兵、全国五一劳动奖章、上海市优秀两新组织党员等荣誉。

作为上海市杨浦区青年志愿者协会会长，马俊婷创建飞扬天使青少年公益服务中心等社会组织以来，累积培育社区文体团队50余个，组织开展百场社区文体赛事，服务大众超过30多万人次。在担任杨浦区女企业家协会秘书长期间同时担任杨浦区人保局创业导师，通过优化整合资源机制，累计孵化社会组织近20家。

马俊婷家庭注重家风家训建设，曾获得全国百姓学习之家和上海市百姓学习之家。父亲曾获得上海市优秀志愿者，妈妈曾获得杨浦区三八红旗手称号，先生获得全国对台工作系统先进个人。

仇筱兰家庭：是家中贤内助，也是邻里热心人

家风家训：热心公益、孝亲敬老

仇筱兰作为儿媳妇，恪尽孝道，经常陪伴老人谈心，做他们精神上的支柱。作为妻子，她是“贤内助”，减轻丈夫压力，承担起家庭的所有事务。作为母亲，她慈爱但不溺爱，在照顾好儿子生活的同时，还担负起教育成才的重任。

仇筱兰婆婆身前常年卧床，生活不能自理，她任劳任怨照顾家中老人，孝亲敬老。作为社区的老年关爱员她热心公益，她作为一位癌症患者依然活跃在社区的老人中。她定期上门关心社区三十多家独老、纯老家庭，送上关心、爱心，成为了社区老人的知心人。

仇筱兰一家与邻居和睦相处，热心帮助。一次楼上有一高龄老人出门倒垃圾，钥匙没带无法回家，她听到声音，赶紧把老人扶到自己家坐着，一边打电话联系锁匠上门开锁。

仇筱兰经常告诫自己要懂得知足常乐，善待自己、家人和他人。仇筱兰不仅用孝心、爱心、真心演绎了小家庭温馨的幸福，还诠释了平凡的伟大，朴实的珍贵。