1/2
“香”遇美好,这场精油芳疗之旅为老年人提供养生新思路
上海宝山2024-01-05 13:41:50

为帮助老年人更好地了解和管理自己的健康,提高他们的生活质量,近日,宝山区友谊路街道宝钢一村新时代文明实践站邀请上海欧葆庭颐养中心的老师,为社区老年朋友们开展了一场长者香薰精油沙龙,讲解香薰精油在康复领域的疗法,为老年人养生提供了新思路。

香薰精油疗法属于非药物疗法,可用于老年人康复训练,有助于提升老年人的生活质量。随着年龄增长,老年人好发疾病常见的有失智症(阿兹海默氏症)、肿瘤性疾病、心脑血管疾病、睡眠模式改变或失眠、便秘、皮肤病等,而芳香疗法是针对老人疾病非药物疗法的一种治疗手段,在欧美日等国家已广泛运用到日常照护中,以改善老年人情绪问题,帮助建立自信,减少孤独感等。

图片

活动开始,老师先给宝钢一村居民区的阿姨阿叔们鉴赏了两款精油,有柠檬味的,还有天竺葵味的。

图片

柠檬精油激励交感神经,有助于提高注意力、减轻疲劳感,使头脑敏锐、神志清明;天竺葵精油原产自埃及,味道浓郁,具有缓解肌肉疼痛和炎症的功效。此外,欧葆庭颐养中心还有薰衣草味和乳香味的精油,可以改善睡眠、滋养皮肤。

活动现场老师手把手指导大家怎样用精油进行头部按摩。只见老师用指尖沾上精油,从额头往后轻轻按到颈后,用指头按摩整个头皮。老师介绍,头痛时也可用精油按摩脖子底部的周围,从上按摩到头皮底部,手指采用滑动的按摩作用,力道适中,让精油渗透到体内。

朱阿姨说:“这个精油真好闻,提神醒脑,在头部按摩后头皮凉凉的,感觉很放松,头皮也变得柔软了。”

沈阿姨说:“这场活动挺有意思,精油疗法是一种创新的自然疗法,在国内养老领域的应用还处在起步阶段,希望我们这些老年人今后养老也能享受到。”

选稿:曾子檬
知识产权、免责声明以及媒体合作联系
继续了解
知识产权声明

【知识产权声明】

除本司(指上海东方网股份有限公司)另行声明外,本司网页及客户端产品(以下简称“本网”),包括但不限于东方新闻、翱翔、东方头条等,所涉及的任何资料(包括但不限于文字、图标、图片、照片、音频、视频、图表、色彩组合、版面设计、商标、商号、域名等)的知识产权均属本司和资料提供者所有。未经本司书面许可,任何人不得复制、转载、摘编、修改、链接、镜像或以其他任何方式非法使用东方网的上述内容。对于有上述行为者,本司将保留追究其法律责任的权利。

东方网、东方新闻、翱翔,以上均为本司享有权利之合法商标,未经本司书面授权,任何单位或个人不得使用上述商标,或将上述商标用作网站、媒体名称等。

【免责声明】

1、凡本网注明来源“东方网”或“东方新闻”或带有东方网LOGO、水印的所有内容,包括但不限于文字、图片、音频视频,版权均属本司所有,任何媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人未经本司书面授权均不得转载、链接或以其他方式复制传播。与我司签订有关协议或已经获得本司书面授权许可的媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人,应在授权范围内使用,且必须注明来源“东方网”。其目的在于传递更多信息,并不意味着本司赞同其观点或认可其内容的真实性。如果其他媒体、网站或其他任何形式的法律实体和个人使用,必须保留本司注明的“稿件来源”,并自负全部法律责任。如擅自篡改为“稿件来源:东方网”,本司将依法追究责任。

2、擅自使用东方网名义转载不规范来源的信息、版权不明的资讯,或盗用东方网名义发布信息,设立媒体账号等,本司将依法追究其法律责任。

3、鉴于本网发布主体、发布稿件来源广泛,数量较多,如因作者联系方式不详或其他原因未能及时与著作权拥有者取得联系,或著作权人发现本网转载了其拥有著作权的作品时,请主动来函、来电与本司联系,或与本司授权的中国文字著作权协会联系,提供相关证明材料,我方将及时处理。
中国文字著作权协会联系方式:
联系人:赵洪波 唐亚静
地 址:北京西城区珠市口西大街120号太丰惠中大厦1027-1036室
联系电话:010-65978917
邮 箱:wenzhuxie@126.com

4、本网所有声明以及其修改权、更新权及最终解释权均属本司所有。

【媒体合作】

本司为尊重保护著作权,鼓励有益于社会主义精神文明、物质文明建设的作品的创作和传播,促进互联网良性发展,本着平等互惠、资源共享的原则,诚邀各类媒体、网站、单位、个人与本网建立友好的合作关系。
媒体合作、内容转载请联系
联系人:杨老师
联系电话:021-22899781