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长假后警惕胃肠道疾病高发,不规律饮食需调节
绿色青浦2024-02-20 21:22:30

春节假期,饕餮盛宴接连不断,大鱼大肉、酒水饮料等成为餐桌上的主角。随着假期的结束,医院的消化内科诊室患者增多,胃肠道疾病迎来了高发期。

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记者从中山医院青浦分院消化内科了解到,逢年过节是胃肠道疾病的高发期。在医院消化内科诊室外,不少患者提前预约,早早来到医院就诊。其中不少患者是由于春节假期聚会聚餐增多,饮食不规律、暴饮暴食引发的疾病。

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复旦大学附属中山医院青浦分院消化内科主任医师颜美珠表示:“从节后初五开始,消化科门诊量明显升高,基本上恢复到节前的水平,前来就诊的患者多以胃肠道疾病为主,主要出现以恶心、呕吐、拉肚子等症状的胃肠炎居多。”

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据医生介绍,由于春节假期较长,饮食和起居不规律,很容易吃过量、吃伤,从而引发肚子疼、拉肚子、急性肠胃炎等胃肠道疾病。同时,不同群体的情况也有所出入,一般年轻群体多以消化不良症状为主,而一些具有基础疾病患者,则是进食油腻食物或暴饮暴食,导致的急性胆囊炎等情况居多。

医生提醒,在假期过后,应合理调整自己的饮食习惯,要注意食物的多样和均衡,荤素搭配,饮食宜清淡,让胃肠道休息,三餐定时定量,每顿不宜吃得过饱,也不应过度饮酒。

选稿:曾子檬
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