云南·屏边县

伴随着夏日的热浪，暑假也愈发临近。想要逃离城市的喧嚣，去往一个清凉宜人的度假胜地吗？来与徐汇区结对帮扶的云南省屏边苗族自治县吧！

这里不仅有浓郁的民族风情、悠久的历史文化，更有21.2℃的夏天。随着东西部协作的不断深化，屏边县已从一个默默无闻的边陲小城逐渐成长为充满活力和潜力的旅游文化小城。

屏边县位于云南省南部、红河州东南部。自然与人文对接，历史与现实交汇，在幅员1906平方公里的土地上，苗、汉、彝、壮、瑶各族儿女在这里繁衍生息。不妨跟随小编的脚步来一场不一样的Citywalk。

Day1：打卡滴水苗城，开启苗族文化之旅

上午

漫步在滴水苗城，这里是苗族文化浓郁的特色小镇，以“山、水、林、苗、城”为设计理念，以牧羊河水系为景观主轴，深度融合苗药养生、文化休闲、养老旅居、养生度假等功能，构成了一个“慢、静、闲、养、探、创”于一身的令人向往的健康生活目的地。

滴水苗城（王国辉摄）

在滴水苗城内，坐落着一座苗医药博物馆。走进苗医药博物馆，目光所及，皆是苗族文化的深厚底蕴，以及历久弥新的苗医苗药。探寻民族医药的发展历史，感受苗医药的神奇魅力。

苗医药博物馆（李关伟摄）

下午

一同领略“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的瀑布奇观——滴水瀑布。滴水瀑布在滴水苗城附近，穿越竹林下至谷底，扑面而来的瀑布水汽高高抛起又纷纷飘落至整个谷底，让人心旷神怡。瀑布从峭壁飞湍而下，整体气势恢宏壮观，水量充裕。晴空之下，好似一段银练飞流直下，倾注到深潭中，溅起阵阵水花，在日光照射下，似宝珠般耀眼夺目。

滴水瀑布（李伟建摄）

晚上

若恰逢周五、周六，你就能与当地居民一起载歌载舞。苗历广场上的篝火晚会中，周围因篝火的点燃瞬间明亮起来，也点燃了群众的热情和全场的氛围。

篝火晚会

Day2：穿行于大围山，与大自然亲密接触

上午

从县城出发，乘坐出租车大约十五分钟到达大围山国家森林公园入口，然后再换乘观光车进入公园内。这里森林茂密，在山间行走，自由徜徉于万亩原始森林，静享山川苍翠，山间缥缈的云肆意变化着，如梦如幻。公园的高森林覆盖率，让你的每一步都被绿色包围，在云蒸雾绕、林深静谧的原始森林里，呼吸着高含量的负氧离子，让人心旷神怡。

大围山国家森林公园（黄俊峰摄）

下午

前往九层瀑布，感受大围山国家森林公园内众多溪流、山泉汇合而成的自然奇观。九层瀑布距离大围山国家森林公园入口约1.4公里。瀑布共有三叠，每叠三层，共九层，顺石隙飞流直下，水声淙淙，奔涌湍急，既似阵阵龙吟，又像低吟浅唱，姿态万千，钟灵毓秀。山与水互相倾情烘托，相辅相成。

九层瀑布（黄俊峰摄）

Day3：游览新现镇石洞村与滇越铁路人字桥

上午

乘坐出租车前往新现镇石洞村。石洞村隶属于屏边县新现镇吉咪村委会，境内拥有独特的自然风光和历史遗迹，因村里有一个天然溶洞“珍珠洞”而得名。珍珠洞集雄、险、奇、美于一体，洞口的悬崖峭壁上常年悬挂着数十饼岩蜂窝，岩蜂与当地村民和谐相处、互不打扰。这里的宁静，既是古老的，也是柔美的。

石洞村(黄俊峰摄）

下午抵达滇越铁路人字桥。人字桥建设于山势险峻、河流湍急、谷深100多米的绝壁之上。远观人字桥，宛如一个钢铁巨人，伸开双腿，横跨于绝壁之上，展示着凌空跨越的雄姿，桥下泉水叮咚，峡谷怪石嶙峋，绝壁上老树葱郁，风光秀美。如今，桥上仍有货运列车穿梭，远方的山风吹来，与声声汽笛相和，仿佛是一场跨越百年的深情对话。

人字桥（杨德昌摄）

屏边，不仅有令人心旷神怡的自然风光，更有着让人垂涎欲滴的地道美食。时下，正是屏边荔枝尝鲜时，当荔枝果肉在舌尖爆汁的瞬间，犹如一股甜蜜的清泉流过心田。再尝尝地道的本地特色菜，苗家鸡参、老猪脚、白河凉鸡、花米饭等等，让你的味蕾得到满足。

屏边荔枝

华灯初上，城市的喧嚣逐渐退去，当地特色酒店待你入住，结束一天的旅程。

云南大围山锦江度假酒店（杨德昌摄）

出发吧！去向往已久的诗与远方。出发站上海虹桥站，到达站昆明南站，全程耗时约12小时30分钟；出发站上海虹桥机场或上海浦东机场，到达站昆明长水机场，全程耗时约3小时10分钟。抵达云南省昆明市后，昆明站或昆明南站换乘昆明至屏边的列车（班次和时刻表可以查询当地铁路部门）直达屏边站，火车站外可乘坐公交车或出租车前往滴水苗城景区。

暑假将至，快来屏边过一个清凉宜人的夏天吧！它冬无严寒、夏无酷暑，被誉为“中国最南端的春城”。同时，在徐汇区的用心用情用力帮扶下，今天的屏边，正以崭新的姿态热忱欢迎您的到来！

小编提醒：根据天气变化合理安排着装，携带雨具出门，并做好防晒工作。