许多人可能会被诊断患有肝囊肿据不完全统计每10个人中就有1人在其一生中可能会被发现患有肝囊肿虽然数据看起来有些令人担忧但实际上大部分肝囊肿并不需要特殊治疗

本期嘉宾

吴泾社区卫生服务中心超声科负责人丁婷婷

体检发现肝囊肿了解这些很重要00:001791000未加入话题修改话题添加话题

肝囊肿是什么？

肝囊肿是指在肝脏内部形成的含有液体的囊性结构，形象地讲，就是肝脏里长的一个水泡。大部分肝囊肿是肝脏的一种先天性疾病，通常无症状。随着年龄的增长，囊肿会缓慢生长，再加上超声体检的普及，发现率才逐渐增高。

肝囊肿=肝肿瘤？

肝囊肿并不是肿瘤，而是一种良性疾病，几乎不会转化为恶性肿瘤。但是有些肿瘤的某个时期会有囊性的表现，需要仔细鉴别。有些人因为担心肝囊肿会发展成肝癌而感到恐慌，这大可不必。因为仅有极少数的复杂性肝囊肿会发生性质变化，而且这种转化的过程通常需要数年甚至数十年的时间，如果每年进行体检，一定能及时发现。

关于肝囊肿的检查

超声、CT扫描和核磁共振都可以用于检查肝囊肿。

超声无创伤、无辐射、价格便宜，是目前最常用的肝囊肿筛查手段。它不仅可以清晰地显示肝囊肿的大小、数量，对于动态观察囊肿的形态及对周围结构的影响也有很重要的意义，因此也是长期复查随访的首选检查手段。

超声检查过程也比较简单，首先平静地躺在检查床上，由于肝脏位于膈肌下方腹膜内，毗邻胃肠，为了更好地显示肝脏，检查医生会指导患者做深呼吸配合检查。此外，为了避免或减少饮食后肠气等引起干扰，检查前需要空腹12小时以上。整个过程通常只需要几分钟，没有什么不适。

肝囊肿，到底要不要手术？

对于小于8厘米、非感染或外伤引起的单纯性囊肿，通常无明显症状，也暂时不需要特殊治疗，只需定期进行超声检查观察其生长状况即可。

如果囊肿较大（直径大于8厘米）或者引起了严重症状（如疼痛等），则需要进行治疗。这时，手术治疗便成为必要之选。腹腔镜囊肿开窗术、囊肿切除术等手术方法可以有效消除肝囊肿。此外，超声引导囊肿穿刺引流或注射硬化剂治疗，也适用于囊肿位置位于肝脏表浅或不能耐受手术的巨大囊肿患者。

肝囊肿患者饮食的注意事项

禁止饮酒：酒精能直接损伤肝脏，并可能刺激多囊蛋白的活性，使其快速生长。同时，酒精还可能产生致癌物，对肝囊肿患者不利。

限制高蛋白食品：高蛋白食品在体内会产生尿素氮，增加肾脏排泄的负担，从而增加肝脏和肾脏的负担。但请注意，肝囊肿患者并非完全禁止高蛋白食品，而是应适当控制，如选择豆制品、瘦肉等优质蛋白质来源。

避免高热量食物：高热量食物，如动物肝脏、巧克力、咖啡等，可能导致肝脏负担加重，不利于疾病恢复。患者应控制好食物的脂肪含量和热量，避免囊肿生长速度过快。

不吃辛辣刺激的食物：辛辣刺激的食物容易刺激胃肠黏膜，增加胃酸分泌，导致胃肠不适症状。对于肝囊肿患者来说，辛辣食物可能会加重病情，应避免食用。

少吃发酵类食物：发酵类食物，如臭豆腐、泡菜、酸菜等，可能会促进囊肿的生长，患者应尽量避免食用。

均衡饮食：肝囊肿患者应保证饮食的均衡性，多吃富含维生素的食物，如西红柿、猕猴桃、香蕉等。同时，可以适当摄入低脂肪食物，如鸡胸肉、精瘦肉、鱼肉等，为身体提供能量而不加重肝脏负担。

避免暴饮暴食：暴饮暴食会增加肝脏负担，不利于肝囊肿患者的恢复。患者应养成规律的饮食习惯，避免过度饥饿或过度饱食。

注意食品安全：不吃生食，以免摄入病毒、细菌、寄生虫等有害物质，导致胃肠炎等疾病。选择新鲜、卫生的食材，避免食用过期或变质的食品。

总之，肝囊肿患者在饮食上应以清淡、易消化、营养均衡为原则，避免饮酒、高蛋白、高热量、辛辣和发酵类食物。同时，注意食品安全和饮食规律，有助于疾病的恢复和身体健康的维护。

近些年，有研究发现肝囊肿的进展与年龄增长及生活习惯密切相关。因此，定期体检，尤其有肝胆疾病家族史的人，应该定期进行肝脏超声检查，以便及时发现肝囊肿。已经确诊肝囊肿的患者，则应按照医生的建议按时复查，观测生长情况，不需要过度紧张，也不要为了消除肝囊肿做不正规的治疗。