近期，爱追综艺节目的人可能会发现，好些节目里都出现了明星“正骨”的环节，节目“笑果”十足。

但在搞笑之余，明星正骨前后的变化对比，也令人惊叹。

小鬼王琳凯正骨后不再驼背，端正的坐姿还上了热搜。

秦霄贤正骨后也被粉丝夸越来越挺直。

虽然“正骨”这门属于中医范畴的医疗手法是一直都有的，但最近因为明星效应，变得热门了起来，

不少人看完节目都跃跃欲试，有的人已经付诸实际行动。很多按摩店也趁着热度，推出了花样百出的正骨套餐。

可是，正骨真有那么神奇吗？正骨想做就能做吗？什么情况需要正骨？先来了解了解。

正骨，中医指用推、拽、按、捺等手法治疗骨折、脱臼等疾病。但大多数人不会动不动就骨折、脱臼，只是通常因为日常生活中的不良姿势，比如长期低头看手机、跷二郎腿、不良站姿等，导致骨骼发生微小的错位，从外表看来就是脖子前倾、含胸驼背、骨盆前倾等体态问题。

这些问题不仅人的形象气质，而且错位的关节还可能压迫、刺激神经，从而诱发疼痛、麻木、活动受限等症状。很多人的腰椎间盘突出、颈椎病就是从小关节错位开始的。所以，正骨就是通过外力，强行将错位的骨头恢复到原位。

其实，正骨并非商家宣传得那么神奇，它只是通过外力短暂地将错位的骨骼恢复到原位，而对病理性疾病起不到根本作用。而且，正骨并非“长久之计”，久之骨头还是会恢复原位。

明星带火了正骨，迷妹迷弟们纷纷嚷着自己也要去，但其实不是所有人都适合去正骨。

正骨不是你想做，想做就能做，曾经就有人做正骨推拿反而骨折了。

而且，正骨中如果方法不对、力道拿捏不得当反而可能加重病情。

所以，正骨前要仔细询问病史，做体格检查。而且千万不能盲目的到非正规机构正骨、按摩，应该到正规医疗机构由医生来做。

不过，看看那些明星的表情就能知道，正骨的过程是挺痛苦的，你能忍受吗？

封面新闻编辑 彭莎 综合自生命时报等