做好健康监测 安全有序就医 “三部曲”让你看病“门道清”

2021-02-01 09:03:55 作者:刘轶琳 来源:东方网 选稿:孙衍康

东方网记者刘轶琳2月1日报道:近日国内多地相继出现新增本土病例。上海市健康促进中心提醒市民做好健康监测,如需去医院就诊一定要做好防护措施,同时安全有序就医。在此,两大贴士送给你!

贴士1:自我监测很重要

每个人要做好自我健康监测,如出现发热、咳嗽等症状,切勿擅自用药,佩戴医用口罩及时就近前往发热门诊就诊。就医途中,尽量避免乘坐公共交通工具。

贴士2:安全就医“三部曲”

原则上主张“非必须,不就医”。高血压、糖尿病等慢性病患者“药不能停”,建议使用长处方,减少就医次数。若病情有变化或者有疑问,可以先和自己的家庭医生联系,也可以通过线上医疗平台进行咨询再确定是否就医。但是,若出现心绞痛、大出血等急症,还是要及时到医院就诊。

如确实需要就医,建议参照“就医前、就诊中、就诊后”的提示“三部曲”,做到以下几点:

● 就医前

✓ 按需选择就近医院,错峰就诊,减少在医院逗留的时间。

✓ 做到“四提前”:

1. 提前进行网上或电话预约挂号、预约检查。

2. 提前了解疫情期间医院的就诊流程和科室布局,可关注医院官方公众号了解相关资讯。

3. 提前准备好就诊需要的材料、证件,以及想要咨询的问题。

4. 提前备好口罩及免洗手消毒剂或消毒湿巾。

● 就诊中

✓ 全程规范佩戴医用口罩。

✓ 尽量避开急诊、发热门诊等区域。

✓ 坚持“一医一患一诊室”,牢记“1米线”,与他人保持安全距离。如果身边有人咳嗽、打喷嚏,最好避开。

✓ 尽量选择楼梯步行,若乘坐轿厢电梯,应分散乘梯,避免同梯人过多。

✓ 注意手卫生,尽量避免接触公共物品,如接触后及时洗手或使用免洗手消毒剂。清洁双手前,不用手接触眼、口、鼻。

✓ 如遇叫号等候时间较长,可选择通风处等候,尽量不在人多的地方聚集。

Tips:

1. 老年患者就诊,最好由子女陪同。

2. 家长带婴幼儿就诊,要注意看好孩子,不让他们随处爬、随意触摸公共物品。

● 就诊后

✓ 离开医院后,及时更换口罩。

✓ 回到家后,及时使用“流动水+肥皂/洗手液”按“七步洗手法”洗手。

✓ 鞋、衣物可放在门口或阳台等通风处晾晒,及时清洗。

✓ 及时用消毒湿巾擦拭手机等随身物品。

非常时期需要大家共同努力,防未病、治已病,看病也要“门道清”。健康上海,你我共同守护!

}