肠道新年特辑 

肠道传染病 

肠道传染病是由多种细菌和病毒感染引起的以消化道症状为主的传染性疾病。常见的有霍乱、细菌性痢疾、伤寒、副伤寒以及感染性腹泻等。

预防肠道传染病最重要的就是预防“病从口入”。

1.勤洗手

洗手是最重要的个体预防措施。工作结束、外出归来、饭前便后勤洗手，可以有效预防细菌性痢疾、感染性腹泻等消化道传染病。

2.饮食卫生

注意家庭饮食卫生，不吃变质食品，尽量不吃剩饭剩菜。冰箱不是“保险箱”，冰箱内储放的直接入口食品，经卫生处理后才能进食。不喝生水，饮用水煮沸可杀灭绝大多数致病微生物。

3.餐具消毒

烹调时，餐具应该严格消毒，生熟食品分开处理。

4.环境卫生

搞好室内外卫生，清除垃圾，疏通污水沟，消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。

5.提高免疫力

注意劳逸结合，保证充足的睡眠，提高自身免疫力，有利于预防肠道传染病。

6.及时就医

如果发现患腹泻呕吐等消化道症状，切不可大意，要立即就医，以便早诊断、早治疗。

（来源：上海宝山）