软糯金黄馋哭人!三伏天里,这是松江最鲜的滋味

2021-08-07 14:32:54 作者:上海松江 来源:上海松江 选稿:王隽涵

三伏天,溽热的天气让人食欲大减。不过松江人有口福,从农历六月份开始,鲜味满满的蟹季就已经开始了。


最鲜不过“六月黄”。当季的农贸市场里,一只只体重在100克上下的“童子蟹”吐着泡沫、爬得活跃。这些螃蟹中的“小鲜肉”刚刚完成第三次蜕壳,正处于“青少年期”,壳脆、肉嫩。尤其是那半流质的蟹黄,入口香滑而不黏腻,回味鲜甜灵动,令人胃口大开。


美食纪录片《风味人间》中的“六月黄”


“六月黄”的出现,最初只不过是为了控制大闸蟹的养殖密度,可没想到这些提前售卖的小蟹大受松江市民欢迎。


正宗的“松江六月黄”


近年来,区水产技术推广站大力探索“六月黄”的生态养殖模式,联合上海海洋大学、上海水产研究所等科研单位持续攻关,通过优选蟹种、严控水质、强化营养“三管齐下”,养殖出个头更大、口感更肥美鲜甜的高品质“六月黄”。



膏黄丰盈的“松江六月黄”


这些“松江模式”专塘精养的“六月黄”打造出上海首个地产“六月黄”品牌——“松江六月黄”。据悉,今年“松江六月黄”的上市总量约有25万只,将持续售卖至9月上旬,与金秋上市的大闸蟹无缝衔接。



“六月黄”烧毛豆


“松江六月黄”膏黄丰盈、壳体薄软、肉质鲜嫩,简单烹饪一下,就是夏日餐桌上一道令人食指大动的美味佳肴。


松江本地做法一般搭配毛豆,做成“‘六月黄’烧毛豆”和“面拖蟹”,一吸一吮,鲜味浓郁,盘子里的汁水最适合用来拌米饭,一口接一口,叫人欲罢不能。



面拖蟹


今天就跟小松一起来学

这两种“松江六月黄”的本地做法吧!



“六月黄”烧毛豆

1.先用刷子给“六月黄”洗个澡,腹部和蟹钳都要清洗干净;


2.将蟹一斩为二;


3.用剪刀挑出蟹胃(砂囊),否则吃起来有苦味;


4.毛豆要自己剥,带“白衣”的比较新鲜;


5.锅中加菜油烧热,“六月黄”下锅略煎,闻到香味后翻身;


6.葱姜炝锅后加一些水;


7.毛豆下锅,加一小勺盐调味,加盖小火焖8分钟;


8.蟹黄融入,汤色金黄。稍微收一下汁,这道菜就烧好了。




面拖蟹

1.松江本地做法的“面拖蟹”,也叫“面掂蟹”,这道经典老菜的制作关键在于用面糊包裹住蟹黄。在清洗“六月黄”后,将其一斩为二,挑出蟹胃,先拍一点干的生粉,将蟹黄封住;


2.用50克面粉、50毫升冷水调成均匀的面糊,将“六月黄”裹上面糊后;


3.切口朝下放入油锅煎一下;


4.待面糊凝固后,将蟹翻个身再煎一下;


5.这道菜可以先烧毛豆,这样毛豆的口感更酥。150克毛豆加入葱姜各5克、黄酒10毫升、生抽5毫升、老抽5毫升,煸出香味后加水焖一会儿;


6.待毛豆酥了,加少许盐。“六月黄”下锅,加盖再焖8分钟;


7.剩下的一点面糊加点水稀释一下,倒进锅中勾芡,包裹住蟹和毛豆;


8.做好的面拖蟹看起来有点“糊哒哒”的,却是这道菜的特色所在,面糊裹住蟹黄,鲜滑软糯,美味十足。


松江六月黄
购买小贴士

今年“松江六月黄”的养殖面积约244亩,上市总量约25万只。想品尝正宗“松江六月黄”市民可通过塘口直销、线下实体店等途径购买。



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