近日，北京华映万像发出讣告称：演员刘伯勋于7月1日去世，享年41岁。

刘伯勋曾是沈阳军区政治部文工团演员，主要作品包括话剧《绿荫下的红塑料桶》、影视剧《女人进城》《女人当官》《月是故乡明》。离世的消息发出后，网友们纷纷感叹太过遗憾，“太年轻了”……

友人刘天佐透露，刘伯勋是因心梗抢救无效离世。

据了解，刘伯勋家庭幸福，春节还分享了一家人在一起的照片。他平日喜欢运动，去年还被聘为辽宁省自由搏击协会副会长，并常在自己的社交平台上发布运动健身的照片和视频。

带走刘伯勋的“心梗”，近年来频频出现在关于“名人逝世”的报道中。2019年11月6日，演员程思寒因心梗抢救无效去世，享年58岁。程思寒曾出演过《武林外史》里的金不换、《小鱼儿与花无缺》里的恶人李大嘴、《风云争霸》里的食为天、《西游降魔篇》里的玄奘师傅，这些角色深入人心，给观众留下了深刻印象。

著名相声演员侯耀文、著名相声演员马季、《我爱我家》编剧梁左、笑星高秀敏等都是被心梗夺走生命。

老年人外出最怕遇到“2件事”

心梗风险大大增加

据央视新闻报道，我国每年新发心梗60万例，仅有3万例能获得及时救治，死亡比例在三成以上。而吸烟过多、暴饮暴食、过度劳累、压力过大等容易引发心梗。

由于受到很多因素的影响，心肌梗塞往往会突然发作，而人们都毫无准备。特别是在外出活动时，就可能遇到两个容易引发心梗的致命时刻。

1、憋尿的时候

憋尿时心跳加速，会有紧张感，这是因为膀胱充盈会让交感神经过于兴奋，交感神经兴奋又会引起血压快速升高。

这些情况都会导致心肌耗氧量增多、心脏负担加大。对于本身就患有冠心病、高血压等心血管疾病的“老病号”和老年人，很可能发生心绞痛、冠脉痉挛、心律失常等意外，严重的可能还会猝死。

老年人外出，建议做好这4件事：出门前记得上一次厕所；每次如厕后缓慢起身；如果本身患有泌尿疾病，一定要尽早治疗；另外，出行备好应急的如厕设备，比如成人纸尿裤等，尽量不憋尿。

2、过度劳累的时候

在过度的体力活动之后，心脏没有得到充分的休息，就会发生血压升高、心率加快的情况。血压升高会让心脏的负荷加重，心率加快又会导致心脏的耗氧量增加，双重压力之下，容易诱发心绞痛，增加心梗发作和猝死的风险。

那么在外突发心梗时，应该怎样急救呢？首先要让病人保持平躺，尽量不要活动，赶快拨打急救电话。

其次，患者应该尽快服用硝酸甘油，先吃一片，如果症状没有缓解，隔2分钟再吃一片，能够缓解就缓解了，缓解不了，就无需反复服用，及时就医。

最后，发生心梗时不要大量饮水，因为患者随时有可能昏迷，饮水过多可能会引发呕吐和误吸。

急性心梗常见症状不容忽视：如胸痛、胸闷，或伴有背痛，双上肢不适、多汗等；非典型症状如牙痛、肩痛等；

常熬夜、抽烟、饮酒人群，出现出汗、恶心等症状应立即就医！

急性心梗黄金救治时间仅2小时，识别早期症状很关键！周知！