美食厨房丨干煎带鱼

2023-12-08 13:57:57 来源:上海嘉定 选稿:马骏杰

鲜香酥脆、营养丰富

今天,小嘉教大家一道家常菜

干煎带鱼

图片

食材

图片

操作步骤

1.带鱼去除头、尾、内脏,清洗干净,鱼身两侧改上花刀方便入味。

图片

2.将葱段、姜切丝、盐、淀粉、胡椒粉、蛋清加入带鱼,搅拌均匀后静置30分钟。

3.带鱼热油下锅,把一面煎至定型之后,再翻面煎制另一面,避免鱼肉破损。

4.带鱼煎至两面金黄后,即可出锅装盘,盘中生菜垫底可吸收多余油脂。

快来动手试试吧~

图片

}